武庫之荘店でMOVEBODY DANCEと

カラダほぐすYOGA。

ここは最近レッスンしか出ておらず 

シンプルな基礎トレーニングが疎かに

なってきたので早めにきて

ランニングと筋トレを‥。

レッスン後のお風呂前に

某マスター👓ポジティッパーの方に

「まいど!おおきに‼︎」のお土産話と裏話を

聞いてやっぱり行きたかったなぁと

いう気持ちに‥🤣

‥後ろから🪧でコツンと叩く

ファーストタッチは流石に

雑だと思います😛笑笑