2025/09/28 20:23
FAST WARK30 時信IR
ステップ1 井上IR
MOVE BODY SHAPE45 井上IR
MOVE BODY FIGHT45 百瀬IR
4本のレッスン ハード
ちょっとお疲れ😅
来週からファストウォークが基礎ダンに変更
新しいユニフォームもやっと着れる
ファイトアップデート
楽しみ楽しみ😊
百瀬IR
12k減量どんどんしまってきました
フィジークの大会に向けて
頑張っている
日焼けサロンにも通って
宝塚店に来た頃とは 別人
何もできないけど応援してるよ😋
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1件のコメント
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投稿を表示レッスン4本参加とは、オリジナルコンディションで筋肉痛にならなかったんですね でも、明日、筋肉痛😆