ポジティッパーの集い

🕑利用頻度や時間帯
⚫︎平日夜と土日は朝からプール（プールは少しサボり気味😳）
🟡場所
⚫︎スタジオ、サウナ、プールにマッサージチェア🤭
🟡内容
⚫︎スタジオレッスンはムーブボディシリーズ
⚫︎エアロもやるけどハードル高い😨
🟡こだわりやおすすめポイント
⚫︎頑張りすぎない無理しない
⚫︎お風呂だけでもティップネス
⚫︎サウナからの水風呂最高
⚫︎水風呂からのマッサージチェアで寝る😴