ポジティッパーの集い

月曜日 金子あけみIR
Ageless Mobi に参加!
サボりながら、ひざ着いたりしてたのですが、
朝起きて、両肩、両わき
昼から腹筋が痛い
効いてます🪬

4件のコメント (新着順)
2025/10/09 07:45

モビ!!!

私も 肩、手首、広背筋 が 痛い。
次の日 プルダウンが きつかった。🙋

ドルフィン5617
2025/10/07 18:30

👌good‼️

2025/10/07 16:41

モビ!!!

私も すごく痛い。
大きく深呼吸すると 背中痛い😖

モビ!!!