ポジティッパーの集い

投稿したつもりになっていた…(⁠´⁠；⁠ω⁠；⁠｀⁠)　おそばせながら投稿っす！
月曜日は鶴見店！
骨盤リズムダイエット→MBDANCE！
骨盤リズムダイエットは渡辺IRさん！始めてクラスに参加しましたが、準備運動にいいっすね！(⁠ ⁠╹⁠▽⁠╹⁠ ⁠)
ダイエットではなく、骨盤の回旋をやりやすくなったらなぁ…という気持ちで受講しましたが良かったです！
左のヘルニア部分に効いたので、少しでも伸ばすことは大切なんだなと感じました！(๑•̀ㅂ•́)و✧
私の中では2つ目の動きが一番好きですね(⁠｡⁠•̀⁠ᴗ⁠-⁠)⁠✧

DANCE45！kanakoIRさん！
今回はエアロ以外の7曲実施！個人的にはジャズが一番好きだと感じましたね！(⁠≧⁠▽⁠≦⁠)
少しずつ解説を入れ、踊ってみるスタンスのためなんとなく…わかった感じっす！エアロは難しいとのことなので、覚悟しておきますかね…覚えたら派手に楽しく心拍数上げて動けるので、早くマスターしたいっす(⁠ㆁ⁠ω⁠ㆁ⁠)

渡辺IRさん、kanakoIRさん。ありがとうございました！

ちなみに、鶴見店で川柳書こうとしましたが…場所がわからず(⁠´⁠；⁠ω⁠；⁠｀⁠)
まぁ、レッスンが楽しかったので良しとします(⁠ ⁠´⁠◡⁠‿⁠ゝ⁠◡⁠`⁠)