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2024年京橋店SHAPE30ラスト #ティップネス京橋店2024年12月限定の沖中ＩＲのSHAPE30にラストの今日、レッスンの参加に行ってきた スケジュールを見たときは当分レッスンを担当されると思ったんですが、16日行ったときに今月限りと聞いてびっくり😲️また、MOVEBODYを担当される事を、祈ってます

京橋店 沖中IR 今年最後のレッスン😊 #ティップネス京橋店私は今日が仕事納めになりまして、今日の夜、新幹線で帰省します。ということで、新大阪駅に向かっているのですが、途中、ティップネス京橋に立ち寄りまして、沖中インストラクターのMOVE BODY SHAPE 30に参加しました。 私にとっては正真正銘、今年最後のレッスンとなり

クリスマスに3店舗目 #ティップネ塚口店クリスマスの仮装最終日に3店舗目のレッスン参加にMOVEBODYSHAPE30スタートFit〜ダイエット〜20MOVEBODYCONDITION30 に参加した 間瀬ＩＲは、3本ともミニオン🟡️仮装で参加されて、可愛い😊️楽しい😊️レッスンでした

友ちゃんSHAPEへ #ティップネス武庫之荘店武庫之荘店唯一のSHAPE担当、友ちゃんのレッスン参加へ行ってきたまだまだなSHAPEは30分でもあれば参加に SHAPEの後はFIGHT30でした、今日はバックナンバーplustrainingパートに入れてたリストバンド🩵️して撮り忘れた

京橋店 月曜 沖中IR MOVE BODY SHAPE 30‼️ #ティップネス京橋店ファンランリレーで一緒に国立競技場を走った沖中インストラクターのMOVE BODY SHAPE 30に参加しました。布施店や宝塚店で支配人を務め、現在は関西の本部に所属している沖中さん。はい、そうです、高槻店、宝塚店でレッスンを持たれている森パーソナルトレーナーの奥様です😊今月1

今月のみのSHAPE担当 #ティップネス京橋店MOVEBODYSHAPE30の沖中ＩＲレッスンに参加してきた15日じ出た来月スケジュールを見たら、せっかく月曜日と金曜日のSHAPEに沖中ＩＲレッスンを見つけたと嬉しかったのに1ヶ月のみの担当だったみたい残念だまた、次はどこで、どのレッスンを担当されるか楽しみに待ってます今月あ

代行の土曜日SHAPEとFIGHTへ #ティップネス石橋店今日はいつもの土曜日ではなく代行レッスン京田ＩＲでした MOVEBODYSHAPE45とFIGHT45に参加したまだまだなSHAPEアップデートと後残り2週のFIGHTに参加わかりやすいキューイング良い感じSHAPE動けたかなもう少し頑張ろうーFIGHTは残りも楽しむ&

SHAPE30天王寺へ #ティップネス天王寺店SHAPE30💪️🟨️を付けての参加 まだまだな、コンビネーションパート説明が細かく入れてくれたので、動きは理解できたと思うけど、まだ音楽があると動けないもっと参加あるのみ頑張りまーすスライドー

土曜SHAPEアップデート #ティップネス石橋店７日土曜日で今週、日曜45、月曜30、水曜30、木曜45、金曜30、土曜45の6回参加したけど、SHAPEいつも思うけど、難しいどのくらいでスムーズに動けるようになってるだろう今日も説明あって動こうとするけど、音楽ありではやっぱり早いし動けないもっと頑張るしかない

木曜日の石橋SHAPE #ティップネス石橋店MOVEBODYFIGHT45MOVEBODYSHAPE45に参加でしたもうSHAPE4回目ともなると、だいぶ動けるようになるになってきた上に、説明を入れてくれたので解りやすかったけど、初日は手の動きは省いてた感じかな昨日よりは動けた気がするけど、当分はSHAPEメインで参加かな