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UMWD!発表会の後...東新宿の屋外❣️😊 この振り付け好き❤️ ※下井草店のIRからも...『あのフリ！良かったよ！』って言われたし...💦僕は気に入っています❣️ 曲は...『#abracdabra』この曲も良いですねー❣️😉  ↓発表会に来てくれた...お客さんと❣️練習でなくても...怪我したり

早朝のUMWD!愛車🏍️で❣️ 水曜日から...だいたい...3ブロック！3週目❣️10時15-の下井草店へ！遠征❣️ いつも...シビール君で!🏍️ バイク駐車場🅿️あるとね...助かるわー❣️😊本日も頑張りました...💦 練馬店の発表会！(11/3㊗️)→東新宿店の発表会！(11/24㊗️)曲は.

11/24㊗️東新宿店！発表会ー❣️😉 明日の東新宿店にて...『パフォーマンスクラス！発表会！』に... 私...「のぼる」も... 発表会に出演します❣️☝️明日のスケジュール🗓️ ☝️内緒だけど...当日の...舞台衣装❣️ 曲は...UMWD!の前のナンバー！『abracdabra』です！&

11/24㊗️東新宿店！発表会❣️😉 UMWD)のLessonの後..!発表会の練習をしましたー❣️ #ティップネス東新宿店

UMWD!の先生のリアル誕生日❣️ UMWD!のたまちゃん先生！の...何と...11/15は...リアル誕生日でしたー❣️ 練馬店！3ブロック！1週目！ ありがとうございました❣️😉

UMWD!練馬店！→新小岩店！遠征❣️ 練馬店！3ブロック！1週目！↓新小岩店！2ブロック！3週目！(踊り込み) 2店舗遠征❣️ 『#何でも全力で一生懸命』 ガッツリ踊ったので...駅の階段がキツい😓ww 『#ダンスでも筋肉は裏切らない』 #ティップネス練馬店#ティップネス新小岩店

最近...ジム友から...のぼるさんのおしり...小さくて素敵ね❣️って言われる件...💦 UMWD!でいろんな店舗に遠征するのだけど... ビックリしたのは...💦『#おしり』のコメント❗️ ダンス友から...のぼるさんの...おしり...『小さく締まってて...良いよねー❣️』 ファイティングラッシュ！やってた時も...軽く言われた事はあるけど...&nb

ファイティングラッシュ！のジム友が...ダンス発表会に❣️ 以前の...ファイティングラッシュ！やパワーラッシュ！をやってた時の...懐かしいジム友が...💧 第一回練馬店！ダンス発表会へ来てくれましたー‼️😉マリアさん！ありがとう❣️「#ダンスでも筋肉は裏切らない ❣️」 #ティップネス練馬店

第1回練馬店！ダンス発表会❣️たくさんの方が来て下さいました❣️ 定員60名を超えるたくさんの方が、来場されました❣️盛大な拍手まで頂いて...👏感無量です！前列は...出演者のダンスチーム❣️後列は...見に来てくれた、お客さんです！ 会場は...立ち見が出るほど...たくさんの方に見に来てくれて...嬉しかったです❣️ ※前列中央のノースリ

UMWD!難しいから楽しい❣️ 練馬店！UMWD!2ブロック！2週目！ 仕事終わって...練馬ダンス発表会！の練習を桜台地域集会所で...☝️終わった後は... 練馬店のスタジオで...20時10-まで、練習したよ❣️