土曜日FIGHT京橋、今月2回目 #ティップネス京橋店MOVEBODYFIGHT45もう2ヶ月目に入った動きも楽しく、参加出来、たくさん汗💦️もかけて良かった来週は、中之島公園へpark Workout👇️個人的だけどインスタ1000投稿に到達👇️

土曜日SHAPE京橋店へ #ティップネス京橋店MOVEBODYSHAPE45今日は予約が出来ての参加今のコリオ3ヶ月目もう来月はアップデートSHAPE良い感じで動いたので汗💦️もかけて楽しいSHAPEでした

今日は京橋の夜FIGHT45へ #ティップネス京橋店MOVEBODYFIGHT451ヶ月ぶりくらいかな京橋の夜FIGHTよく動けて、たくさん汗💦️もかけて楽しいFIGHTでした

塚口月曜日FIGHT45へ #ティップネス塚口店MOVEBODYFIGHT45月曜日のFIGHTに参加するのも久しぶりVer15での参加も初だったので、釣りポーズで撮らせて貰いました

塚口店のDANCE45月曜日へ #ティップネス塚口店MOVEBODYDANCE454月にスケジュール変更になっての、DANCE45で月曜日に変更なったけど来れずにいたので、やっと来れたたまたま、塚口月曜日に来てみたらあらビックリでした※ポジティップでは知っていたけど関東のポジティッパーさんが来られてたので、ＭＢー１キーホルダーを撮

今日は代行メールが来たので京橋へ #ティップネス京橋店MOVEBODYFIGHT30(笠松IR)MOVEBODYPOWER30(出口IR)MOVEBODYSHAPE45(笠松IR)代行レッスン FIGHT30とPOWER30に参加してから約1時間の間が空きましたがステップ１➡️SHAPE45に変更だったので、時間潰してから

土曜日の石橋へ #ティップネス石橋店MOVEBODYCONDITION30(JUNKO  IR)MOVEBODYSHAPE45(奥川IR)MOVEBODYFIGHT45(奥川IR)アップデート初めてのCONDITION30でしたそれから3ヶ月目のSHAPEもう1ヶ月でアップデートが来月早いもので、この動き

関西㊗️５日３カ所目武庫之荘、徳岡IRFIGHT60へ #ティップネス武庫之荘店㊗️【イベント】MB-1優勝者によるMOVEBODY FIGHT45今日は3カ所、60分が2本と45分1本に参加出来た60分も2本参加出来るかと思っていたけど、移動が良い感じで休憩出来で、体も休めれたので動ききれた😠️3本ともに、とっても楽しいFIGHTでした

関西㊗️５日2カ所目宝塚、徳岡IRFIGHT60へ #ティップネス宝塚店【イベント】MB1グランプリ優勝者によるMOVEBODY FIGHT602カ所目徳岡スーパーインストラクターによるFIGHT60でした ここも1本目と同じく、汗💦️をたくさんかいてました楽しいFIGHT60でしたVer15プラス2曲で、バックナンバーとクールダウン有りで

関西㊗️５日高槻、徳岡IRFIGHT60から開始 #ティップネス高槻店㊗️【イベント】MB1グランプリ優勝者によるMOVE BODY FIGHT60やっと、始まりました徳岡スーパーインストラクターによる全国ツアーの関西一つ目の高槻でのFIGHT60Ver15にプラス２曲クールダウン有りで終わりました終わってみたらやっぱりいつも以上に汗💦️をたくさん