火曜日FIGHTのみと思ったけどアップデートCONDITIONから #ティップネス石橋阪大前店MOVEBODYCONDITION45アップデート初日MOVEBODYFIGHT45   2ヶ月目 初日は動きが新しいのが多くてついていくのがやっとでした FIGHTは2ヶ月目に入ったので、動きをポイント気をつけて動きたい

宝塚店 日曜 時信(トッキー)IR MOVE BODY CONDITION Ver.6スタート & DANCE Ver.6 2ヶ月目‼️ #ティップネス宝塚店昨日はティップネス宝塚店で時信(Toki/トッキー)インストラクターのMOVE BODY CONDITION 45とMOVE BODY DANCE 45に参加しました。 CONDITIONはついにVer.10が始まりました。時信さんはバネを感じるメリハリのあるフォームと

朝一の宝塚CONDITIONから #ティップネス宝塚店MOVEBODYCONDITION45７月ラストの日曜日は朝一のCONDITION45からの参加朝一からのCONDITIONはサボっていたけど、このVerラストのため、頑張って朝一からの参加今日は一日良い感じで動けそう

ティップネス武庫之荘 MOVEBODY CONDITION45今回は民族舞踊とマーメイド🧜‍♀️のバックナンバーでした。民族舞踊🪭と今言われても❓でしたが動き的には現行DANCEのK-POPの太腿を捻る🌪️あの動きです。手のアームスは違いますが今思うとめちゃスローなダンスしてたんだなと思いました😅

石橋阪大前店 火曜 奥川IR MOVE BODY CONDITION 45 & FIGHT 45‼️ #ティップネス石橋阪大前店昨日はティップネス石橋阪大前店で奥川インストラクターのMOVE BODY CONDITION 45とMOVE BODY FIGHT 45に参加しました。 まずは最終月に入ったCONDITION Ver.9から。奥川さんはしなやかで綺麗なフォームと、分かりやすい動き

ティップネス石橋阪大前 MOVEBODY CONDITION45MOVEBODY FIGHT45「夏季の夜 熱いレッスン 石橋で」と言う事で久しぶりに火曜夜の石橋阪大前に行ってきました。前回のFIGHTのアップデート初日と二日目以来なので、3ヶ月ぶりです。FIGHTのレッスン終わりに奥川IRに「夜は久しぶりですね！」と声を

火曜日はFIGHT45の石橋阪大前へ #ティップネス石橋阪大前店MOVEBODYCONDITION45MOVEBODYFIGHT45久しぶりのCONDITIONに参加してからの最近遅めのFIGHTに参加する火曜日アップデートしてから３週目当分は参加してみようと考えている火曜FIGHT はじめはFIGHTだけと思っていたけど少し

宝塚店 日曜 時信(トッキー)IR MOVE BODY CONDITION 45‼️ #ティップネス宝塚店昨日はティップネス宝塚店で時信(toki/トッキー)インストラクターのMOVE BODY CONDITION 45に参加しました。来週の祝日7/21(月)に百瀬インストラクターと一緒にMOVE BODY FIGHT 60とSPARTAN RACE向けトレーニング”Road To

大泉学園店 日曜 金子(ちなつ)IR MOVE BODY FIGHT 30 & CONDITION 30‼️ #ティップネス大泉学園店昨日はティップネス大泉学園店で金子(ちなつ)インストラクターのMOVE BODY FIGHT 30とMOVE BODY CONDITION 30に参加しました。専門職でMOVE BODY CONDITIONのマスタートレーナーの金子さん。FAST WALK、限界シリーズ、MO

宝塚店 日曜 時信(トッキー)IR MOVE BODY CONDITION Ver.9スタート‼️ #ティップネス宝塚店昨日はティップネス宝塚で時信(toki/トッキー)インストラクターのMOVE BODY CONDITION 45に参加しました。私にとっては初めてのCONDITION Ver.9になります。 早速プレパレーションから時信さんのバネのあるキビキビした動きをお手本に軽快に動