FIGHT45お疲れ様でした😀　美男美女😀

レッスンお疲れ様でした　でも、SHAPE、FIGHT、いつも、されているから大丈夫かな🙆

今日は代行レッスン3連チャンの日 #ティップネス宝塚店MOVEBODYSHAPE45井上IR➡️梶村IRMOVEBODYFIGHT45百瀬IR➡️梶村IRMOVEBODYPOWER45百瀬IR➡️梶村IRの3連チャンのMOVEBODYシリーズそれに加えて、SHAPE45はアップデート初日セミファイナリストのSHAPE45から始まりF

今日のむさふじスタジオレッスン！ 本日のむさふじスタジオレッスンは、原IRのfight45を受講して来ました！movefightもUpdate後、既に3カ月目になるので、皆さんもかなり上達されている様子！😃原IRも気合いが入り、声出しも最高でレッスンは大盛り上がり！fight45は3か月目になると皆さん振り付けを覚えて各々が一生懸命

🌈🩷川崎店💐関東セミファイナル㊗️👏 🍊TIPNESS川崎店🐬矢野IRありがとうございました😊 Power 45💦美尻trainingパートは足の高さと角度を最初に決めて💪そこを拠点に正確に動作.ランジは横向き頑張り入るので毎回毎曲前に徹底した確認‼️🙌アームカールは今回前出し動作があるのでめっちゃキツいけど達成感がめっちゃ最

涼しさを感じます 今日は家庭の事情で矢野IRのFIGHTのみ参加😅腱鞘炎も完治していないので結果オーライですが、筋力が衰えないうちに復帰できれば良いな♨️FIGHTは矢野IRが明日のMB1GPで行う演目をバックナンバーとして実施❗️思えばこれまでも何回かバックナンバーでやってましたね👍明日のMB1も頑張ってください🎉

行ってみて〜そしてFIGHT、マーシャルに出てみてください❣️みなぎるパワーですよー　あーでも🍺もありだから❤️とにかく美味しかったですよー

土曜 金子あけみIR FIGHT30 SHEPE45 update 〜🩷🤎 FIGHTあけトーク楽しいー😆 SHEPEついてけなーいトルチャで補習😹

歓迎してくれてありがとうございました笑😆 FIGHT今日は当日並びでも入れるかなーと思いましたが、まさか2番と5番の最前列が空いてるとは思いませんでした😄 でも、並び4人で空き4つでちょうどでしたね😳また火曜日🤛 去年のMB-1とポジティップオフ会、さらには今年のAQUAイベントの時に思いましたが、

おお、私にとってはお久しぶりの金子勇太インストラクター‼️ POWERもFIGHTもCONDITIONもハイレベルなインストラクターさんですね。 腰にきくほどフックで身体が捻れているのはいいですね👍