ティップネスに出会えて良かった😊充実した日々を過ごせていることに感謝✨昨日、推しインストラクターさんのレッスンを受けている時に改めて思いました😌体を動かすこと、汗をかくこと、辛いことのように思いますが、スタジオレッスンは私にとって元気を充電する場所です👍 たくさんの人にこの楽しさが伝わるといいな😌

今月から転職して新しい職場となり自己紹介文で「スパルタンレース完走」とウェブに載せたところ普段運動しない人、馴染みがない人にはスパルタンという言葉のインパクトが大きかったらしく 「すごいですねー。スパルタンはトライアスロンより上なんですよね？」と聞かれ返答にちょっと困る🤔 。タイムを競う個人競技の

まさかまさかの公式Instagramのストーリーズまで そんなに紹介していただけるとは感謝

清水さんがInstagramとThreadsで、 イラストを紹介してくれた〜 喜んで貰えてそうで嬉しい☺️

ジムで会えたTIPIKEBUKUROメンバー スパルタン感謝イラストを絶賛してくれた 本当に嬉しい☺️

SPARTAN CIRCUIT 30 本日のSWIM はあまり泳げなかったので1200m ほど…😅毎回SPARTAN CIRCUITで準備している段階で何かな？何かな？何するのかな？ってひとり想像して楽しんでる🤣自分が思ってたものとビンゴすると当たった～✌なんて喜んでます😁 こんな楽しみ方もあり😁

TIPIKEBUKUROスパルタン感謝 スパルタンレース、TIPIKEBUKUROを支えてくれたスタッフの方々に改めて感謝🙏 勝手にイラスト描きました(初めてイラスト挑戦、AIに助けられた…)モザイクかけても、1人存在感あるなぁ

ジャケ買い ここ一年半、プロテインはジャケ買いしてるもっと内容で選ぶようにしないと…

新作イヤホン クラウドファンディングで買ったShokzのイヤホン今まで同ブランドの骨伝導イヤホンを使ってたけど、耳にかける部分が気になってた今回のはイヤーカフ型だから、より気にならない走るには落ちそうで不安だけど、ジムトレには良さそう ※練習中は音楽を聴きたい派

遅くなりましたが、SPARTANRACE（ドイツ村）に参加された皆様、本当にお疲れ様でした。また、ボランティアや運営の皆様もお疲れ様でした。 参加された方の集合写真を見て、こんなに沢山の方がチャレンジされたのかとビックリしました。そして多くのポジティッパーの方が取り組みや感想を共有してくださって、知