京橋店FIGHT45後にPOWER45へ #ティップネス京橋店MOVEBODYPOWER45に参加してきました今日はステアクライミングの階段イベント練習会からMOVEBODYFIGHT45👉️POWER45👉️ピックルボール参加してきました中西ＩＲもタンクトップ🟥️🩶️は余り着ないらしい京橋店ピックルボール参加してきました大橋チーフに呼ばれ

今日は階段イベントで京橋店へ #ティップネス京橋店ステアクライミングの練習会、階段イベント参加のため京橋店へ来ましたイベント参加してるときにレッスンが始まるまで時間があったのでちょうど良い休憩時間になったので、FIGHT45動けました

京橋店、SHAPEへ #ティップネス京橋店今月からSHAPE担当が変わった鶴見店から来られた川口インストラクターのレッスンに参加してきた コンビネーションパートが、ご要望があったみたいで動けない会員さんのため、4曲にしてコンビネーションパートを説明多めな感じのレッスンでした 参加しているメンバーさんに

京橋店2025初FIGHTへ #ティップネス京橋店2025年初の京橋でMOVEBODYFIGHT45参加してきたplusトレーニングまで動き続けて、コンビネーションパートは説明を入れてくれた今回はどのインストラクターさんも特に詳しくコンビネーションパートは説明があったので、良い感じに動けるようになってきたと思う裏側からあまり入ら

残業してからの塚口FIGHTへ #ティップネス塚口店今日は残業して1度はレッスンをキャンセルしましたが、きりよく少し早く終わり乗換を調べるとFIGHT30に間に合いそうだと解ったので急いで塚口へ向かいました予定通り前のレッスンPOWER終わり前に付けて良かった😊️しよう思っていたポーズ忘れて、ナイフになりました １年記念

FIGHTからのPOWER45へ #ティップネス宝塚店MOVEBODYPOWER45【賀正【MOVE BODY】POWER45！！〜バックナンバー〜】に参加懐かしのバックナンバーときつかったランジがありました今回は軽めで行ったら動けた また、祝日レッスンを楽しみに待ってます今度は凄いスペシャルゲストをお願いします 

新年㊗️FIGHT宝塚へ #ティップネス宝塚店㊗️イベント【新春【MOVE BODY】FIGHT！！～解説あり～】に参加してきた大崎インストラクターは年明け一発目がこの祝日スケジュールになったらしい復活していて良かった😊️コンビネーションパートもしっかり説明があったので、また昨日より動けたかな

2025年日曜日、宝塚POWER45へ #ティップネス宝塚店１月１２日はMOVEBODYCONDITION45(時信IR)FASTWALK30(時信IR)MOVEBODYSHAPE45(井上IR)MOVEBODYFIGHT45(井上IR)MOVEBODYPOWER45(時信IR)に参加してきた FIGHT45アップデートこ後なの

今日も朝一久しぶりCONDITIONから #ティップネス宝塚店MOVEBODYCONDITION45に参加した 朝一から少しスッキリ今日のこれからのレッスンに良い感じに動けるかな

POWERマスタートレーナーの代行レッスンへ #ティップネス高槻店MOVEBODYPOWER45参加に、今日は代行でいつもは火曜日昼間のレッスン担当倉地マスタートレーナーの参加が土曜日に出来てよかった今日は代行レッスンだったのでタンクトップ🟥️🩶️を着たらしいですPOWER45あとは、MOVEBODYSHAPEへ参加しました先週被らなかった鏡餅