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❤️‍🔥😊滝熱🔥🥳 MOVEBODYシリーズ🌼🎉 🍉TIPNESS川崎🚃矢野IRありがとうございました🍊Spartanお疲れ様でした👏🙇  Power 45🔥腹筋時の下半身パートお尻と足の上げ方のコツに角度📐勢いをつけずゆっくり丁寧に💪プレスでは背中の意識と感覚の掴み方🌈重りを持っての腕のパートは横の鏡を見ながら体勢意識‼️丁寧

今日のむさふじスタジオレッスン！ 本日のむさふじスタジオレッスンは、お調子者の原IRのfight45で汗を流しました！😄相変わらずちょこちょこチョンボはあったものの、今日は良くがんばった！ジャンプも高く飛べてたよ！🤣…と、いう事でレッスン後は三澤Rデザインのむさふじティップ20周年記念Tシャツと、川崎ニコちゃんTシャツのコラボでの撮

ぜひぜひ参加しに来てみてください 井上　大樹 IRで検索すると担当レッスン エアロ１、SHAPE、FIGHT、アクアダンスが引っかかると思います

宝塚店、FIGHTとPOWERに #ティップネス宝塚店MOVEBODYFIGHT45MOVEBODYPOWER45FIGHTも3週目になって動けるようにはなったかな、もう少しコンビネーションパートは頑張ろう👊️POWERも来週がラストだけど今日も頑張って動いた

質問。FIGHTのアップデートからまもなく1月ですが、皆さんの好きなコリオはどれですか？ 私は2曲目です。 コンビネーションパートも大好きですが、まだ動きを覚えられてないので覚えて、しっかり動けるようになりたいです←これが一番の目標。

みつあんず(⌒∇⌒)さん。ご返信有難うございます。 今回のFIGHTでは、パンチングボールでの金子師匠「ジュリ扇」にも注目ですね。

ティップネス武庫之荘 『酷暑避け 武庫TIPにて 涼求める』‥昨日、夜勤明けに2レッスンも出たので思いっきり雑魚寝したので午前は寝てました🫠レッスン開始ギリギリまで家で涼んで、ティップネス武庫之荘へ。撮った後に気づきましたが飛行機雲もまぐれで写っており、なかなか会心の写真になりました。今日は仕事がない日では珍しく土曜日の

今日のむさふじスタジオレッスン！ 本日のスタジオレッスンは、右肩の故障が長引いている為、power45は休みにしてfight45のみレッスンをしました😀それにつけてもニーキックからのジャンプニーの高さと後ろ足の曲げ角度の美しさ！マネできない！本日、三澤IRは4レッスンを担当する為、土曜日恒例いつもの”外撮影”ではなく、fight45

土曜日SHAPEとFIGHT #ティップネス石橋阪大前店MOVEBODYCONDITION30(JUNKO IR)MOVEBODYSHAPE45(奥川IR)MOVEBODYFIGHT45(奥川IR)今日はいつものCONDITIONからのSHAPEよFIGHTでしたSHAPEは最近ちょっと参加へっちゃたかもでも、参加するのは楽しい

MOVE FIGHTが沢山運動できて楽しい！