ドッドドドーナツリレー！ #ティップネス塚口店この間、売り切れていました。これでコンプリート😊FIGHT30やるぜ👊

武庫之荘店 日曜 杉本IR MOVE BODY FIGHT 45‼️ #ティップネス武庫之荘店最後はティップネス武庫之荘に移動して杉本インストラクターのMOVE BODY FIGHT 45に参加しました。昨年6月に上飯田店から武庫之荘店に異動してきた杉本さん。MOVE BODY POWERのマスタートレーナーで、武庫之荘店ではMOVE BODY POWER、FIGHT

昨日はtipness天王寺にて、お手軽ボクシング20、スパルタンボディー20(佐藤IR)MOVE BODYFIGHT45(長谷川IR)に参加。ボクシングではお決まりの歌🎤があり楽しかった♪ FIGHTでは先日のパーソナルでお腹周りが筋肉痛になった事を伝えたら喜んでおられました😆 ハッシュタグの時、今

💐日曜日の浜松💃溝畑IR⭐️DAY 先週お休みだった✨みぞさんレッスン ダンスから参加したかったが 諸事情で間に合わず😭💃【DANCE45】と 🧘‍♀️【CONDITION45】欠席ー ギリ間に合いキャンセル空きの👊 【FIGHT30】参加後に みぞさん【MAT PILATES45】初参加でした ・

塚口店 日曜 山路IR MOVE BODY POWER 45 & FIGHT 30‼️ #ティップネス塚口店続いてティップネス塚口で山路インストラクターのMOVE BODY POWER 45とFIGHT 30に参加しました。布施店、国領店を経て昨年4月に塚口店に着任された山路さん。すっかり塚口店の顔となられて、成人レッスンはMOVE BODY POWER、FIGHT、SHAPE(代行)

🙇反省pilates🤗& MOVEBODY😂👏 土曜日日曜日川崎TIP浜口IR石川IRありがとございました🤗浜口IRpilates 45直立2足歩行.骨盤と背骨へのフォーカス.インプリントから24本の骨の意識と呼吸と足上げの角度動作説明と動き周り一人一人にありがとございます👏🙌やることめちゃくちゃあるスタジオtraining💦😆3週間ぶりのpil

宝塚店の大ちゃんSHAPEとFIGHTへ #ティップネス宝塚店石橋から移動してきて宝塚の大ちゃんSHAPE45とFIGHT45に参加 SHAPEもやっとのことでコンビネーションパートも動けるようになってきたかな今回もややこしく、動ききれる感じに時間がかかった FIGHTはまだアップデートの1ヶ月目コンビネーションパート動

レッスン、お疲れ様でした😊 FIGHTのコンビネーション、たいへん😅

昨日は、ティップネス天王寺にて、MOVE BODYFIGHT45、MOVE BODYSHAPE45、MOVE BODYCONDITION30(永井IR)に参加。FIGHTのコンビネーションパート少しずつ出来るようになってきました。CONDITIONでは途中で眠気に襲われました💦調整系のレッスンでは良

元気になった奥川ＩＲレッスンに #ティップネス石橋店年明け お休みされて代行になったので、2週遅れで元気になってた奥川ＩＲレッスン参加してきたアップデートFIGHTもコンビネーションパート説明を始まる前と、直前にあったので、動きが理解できていたけど、後は音楽に合わすだけなのがもう少し苦労しそうな今回のコンビネーションパート