横浜鶴見のお蕎麦屋さん #ティップネス鶴見店現在午後8時過ぎ、私は横浜市鶴見区にいます。今日は仕事が遅くなって、夕食も遅めになってしまいました。今日の夕食はJR鶴見駅の駅ビル・CIAL鶴見の中にあるお蕎麦屋さん「家族亭」の“静岡水揚げマグロ丼セット”です♪こちらのマグロ🐟の刺身はなかなか分厚かったですよ。お蕎麦にもマグロ丼

ティップネス鶴見… 今日は加地インストラクター（代行）のFIGHTを受ける為にティップネス鶴見へ。アッパーとキックを丁寧に教えてくれました(´∀`)早く着いたのでPOWERも受けました。実はPOWER初めて受けた🤣 その後、少し近くを彷徨いてたらデブの嗅覚で美味しそうなラーメン屋さんを発見！貝出汁のとても美味

KICKOUT 60 #ティップネス鶴見店久しぶりに神IR敦子先生のKICKOUTに遠征しました 最前列だったので敦子先生のオーラ、敦子の圧が凄かった👍️

FIGHTのスキルアップ🔥 元ムエタイ世界チャンピョンの岡田敦子先生のKICKOUTのレッスンに参加！かつてのFIGHTING RUSHや美カラテのコレオグラファーでもありました。 前半はパンチやキックなどの基本的な動きの中心のパート。基本的なパンチやキックの動作に学ぶべきことがたくさんありました。特に座位のキックの

ティップネス初め 仕事終わりにティップネス武庫之荘のセルフジムへ。💨今日は“月曜から夜更かし“を見ながらランニング‥😇 流石に誰も22時には来ないかな😅投資家の桐谷さんの企画を見ながらでしたが過去の映像でティップネス鶴見の木村IRが映ってました😳ティップネスに居て走りながら見てたのであー!って感じ。🤣

🤗2024早めの年末挨拶🤗TIP鶴見🔥 鶴見TIPNESSありがとございました😆‼️久しぶりの鶴見TIPスタジオ‼️いつも滝汗💦でご迷惑ばかりかけてた会員の方々と再会‼️久しぶりでも入りやすい. trainingしやすい.追い込み滝汗しやすいスタジオ‼️いつも1番前にいるお姉様方の会員さんに会えて久々会話と一緒に Power30.figh

成長しております👍 ティップネス鶴見店の新人渡邊愛美IR成長しております👍愛美IR23日に初MBーFhght45❗ どんな展開になるのか、振りを忘れはしないか、緊張し声がでないのではとか、ちょい心配ながらも参加😅 まずは挨拶、特に緊張してる様子もなく口調もハキハキし聞き取りやすい👍愛美が振り忘れたら

👏🤗関西が熱い.UMWDが熱い.火曜日🔥☺️ 火曜日川崎TIP矢野IRありがとございました🤗しっかり準備しないとヤバいPower30の滝汗心拍数MAXのヤバいスタジオスクワット.ランジ.お尻.意識する所.横の鏡をみてフォームの確認の声かけ.キツすぎて楽しすぎてここでバテバテ完全燃焼‼️😂 からのfight45の盛り上げ.盛り上がり.矢

🤗🔥ポカポカtipin川崎&鶴見🤗🔥 木曜日川崎TIPにて朝風呂&朝サウナ✌️金曜日鶴見TIPにて朝風呂&朝サウナ👍寒くなってきたのポカポカになりました〜☺️ありがとございました‼️

【鶴見】当たった！【横浜】天使と悪魔？ 今日は4本のレッスンに参加！鶴見でノンストップBAILA BAILA 75に参加！60分を超えるノンストップは久しぶり！全17曲。現行のVol.34が1/3くらいで、あとはVol.6〜9までのバックナンバー！最後のVol.8 My Gigolo締めは最高でした！75分はあっという間で楽しかった😆レッ