🤗スパイン💐歩き方姿勢❤️‍🔥MB川崎🥳 土曜日日曜日川崎TIP浜口IR矢野IR石川IRありがとうございました🤗pilates 45仰向けやうつ伏せや横でも常に直立二足歩行の意識の徹底‼️新しい動作右足攣ったー😭すみません🙇スパインストレッチフォワード🌟また一つ増えた〜💦☺️ FAST WALK30.shape 30変則的な難しい

ステアクライミング 完走しました！これから武庫之荘店で FIGHT45！

本日は武蔵藤沢で、DANCE45→FIGHT45！1.5kmランニングはお休みですಡ⁠ ͜⁠ ⁠ʖ⁠ ⁠ಡ DANCE45はPOSAIRさん！予約の取り合いに負けて、一番前ど真ん中に！？(⁠ㆁ⁠ω⁠ㆁ⁠)ですが、楽しく踊りました！ ハウス以外の曲を実施！受講者にしっか

京橋店 中西IR MOVE BODY FIGHT 45‼️ #ティップネス京橋店昨日はティップネス京橋で中西インストラクターのMOVE BODY FIGHT 45に参加しました。中西さんは木曜はFIGHT 45の前にPunch’n Kick 20も担当されていましたので、次回は早く来てPunch’n Kickから出てみたいと思います。 FIGHTが

今日は蒲田店！ FIGHT45→POWER30→1.5kmランニング→DANCE30！ FIGHT45は3週間ぶり…コンビネーションが3割くらい忘れてたので、ちょろちょろ間違えました⊙⁠﹏⁠⊙ ですが、森IRさんが目ざとく見つけてくれ、キューイング出してくれたので修正しきりましたね！　他の方も何人か

最幸～🔥 やっと矢野IRのレッスンが受けられました😃 祝日は何処の店舗に行かれますか？なんてポジティップで投稿しつつも私はあえて言わなかった😁 矢野IRや川崎店のみなさまに気づいて貰えて感謝😃💕ありがとうございます😃動きも誉めていただき、ありがとうございます😃 迷子にならずに行け

石橋店 福澤IR MOVE BODY POWER 45 & FIGHT 30‼️ #ティップネス石橋店建国記念の日の今日、ティップネス石橋の福澤インストラクターのMOVE BODY  POWER 45とFIGHT 30に参加しました。普段は火曜日のお昼にFIGHT 30を、木曜日のお昼にPOWER 45を担当されている福澤さん。私は平日のお昼は仕事の為、これまで福澤さん

❤️‍🔥ピックルボール🧡関西ティップネス🤗 月曜❤️‍🔥MB- Power.shape. fight⭐️火曜㊗️日 fight💐石川IR矢野IRありがとうございました🤗下半身強化studio💦石川IRのスクワットから始まりランジにスケーターに矢野IRのスクワット.ランジ本日は型の動作のワイドスクワットにスケーターに😂同時に昨日から今日に.石川

塚口店 塚田IR MOVE BODY FIGHT 45‼️ #ティップネス塚口店昨日はティップネス塚口で塚田インストラクターのMOVE BODY FIGHT 45に参加しました。塚口店でMOVE BODY FIGHTとPOWERを担当されている塚田さん。Kidsの子供達からも慕われる長身でパワフルなインストラクターさんです。ウォームアップから塚田さんは鋭くカ

東京に遠征がしたいーーー❣️ fight目的で❣️ そしてポジティッパーやインストラクターさんとの出会いを求めたいーーー❣️