本日は蒲田店でdance３０の森川IRさん(⁠ ⁠╹⁠▽⁠╹⁠ ⁠) 年度末になってきましたねぇ〜…会社が忙しいし、風邪を引いたあとの病み上がり気味の体調を考慮して、danceだけ参加しました！ 今日もレゲドンやヒップホップなど、声の掛け合いが出来る曲は盛り上がりを見せました！

今日は蒲田店！ FIGHT45→POWER30→1.5kmランニング→DANCE30！ FIGHT45は3週間ぶり…コンビネーションが3割くらい忘れてたので、ちょろちょろ間違えました⊙⁠﹏⁠⊙ ですが、森IRさんが目ざとく見つけてくれ、キューイング出してくれたので修正しきりましたね！　他の方も何人か

本日は蒲田店！　CONDITON→POWER→DANCE！ まずCONDITONです！桑原IRさんなので、久しぶりでも解説多めで助かりました笑 次回はフラメンコではなさそう…もうフラメンコやる機会なんて、人生で何回あるかな〜なんて考えながら受講してました(⁠ ⁠╹⁠▽⁠╹⁠ ⁠

本日は蒲田店へ！FIGHT45→POWER30→DANCE30　森IRさんと森川IRさんです(⁠≧⁠▽⁠≦⁠) まずはFIGHT45！やはり森IRさんはＭＢ−１ファイナリストだけあり、初週からでもレベルが高い！(๑•̀ㅂ•́)و✧ 受講者が出来そうなところは+αを盛り込み！動きが洗礼されますね笑

本日も蒲田店！今年最後の蒲田ということなので、年末のご挨拶がてらFIGHT45。それと、少し慣れたDANCE30を受けました！ まずはFIGHT45!久しぶりに森恵里佳IRさん！ 先月は予防接種の関係でヒーリングストレッチの受講でしたが、やはりこのお方はFIGHTです(⁠θ⁠‿⁠θ⁠) バックナンバ

本日は蒲田店へ！ 感謝祭取りこぼしをやりたかったのですが、仕事が押したので気分を変えてSHAPE！金子あけみIRさんです！ ちゃんと数えたら蒲田店では半年ぶりの受講…東新宿でお会いしてるので、そこまでの空いてるとはおもいませんでした(⁠゜⁠o⁠゜⁠; さて、難しいと評判のSHAPE…うーん、難しい笑

蒲田店２投稿目！　POWER45で熊澤IRさんにお世話になりました！ 熊澤IRさん、蒲田店スタッフでポジティップでは全く名前が出てきませんが私にとってはとても大事なお方です⊂⁠(⁠・⁠▽⁠・⁠⊂⁠) というのも、私が始めてスタジオレッスンを受けたのが熊澤IRさん！なので、ＭＢシリーズの楽しさを私が

本日は蒲田店！まずはステップ2！　村瀬IRさんありがとうございました！ 村瀬IRさんは都内の様々な場所でエアロやステップのクラスだけでなく、BODY PUMPもやられているお方です！ ステップ2はティップネス入会した、はるか昔に受けたっきりの2回目…しかも1回目は撃沈…その後、ステップ1は何回か

本日は蒲田店でヒーリングストレッチ！　森IRさんありがとうございましたー！ ＭＢ−１グランプリ決勝に進出したお方なので、皆さんご存知ではないでしょうか！？ 私の今年度当初のティップネス計画では、 火曜日に川崎で矢野IRさんのもと楽しくPOWER.FIGHTしつつ、榎本IRさんのもとで身体をほぐ

本日は蒲田店へ！ いつもなら森IRさんのFIGHTを受けてるのですが、今回は同時刻開催のCONDITON！ ちよちんさんの投稿を読み、CONDITON締めできてないことに気付いたからこっちにしました！ やっぱりCONDITON、いいですねー…久しぶりにやるとより良さがわかりますわ… 桑原IRさん