本日は蒲田店！久しぶりの三コマ！
DANCE45→ヒーリングストレッチ30→fight45！
井上IRさん→武守IRさん→井上IRさんです〜！

まずはDANCE45！井上IRさんのDANCEはお初(⁠ㆁ⁠ω⁠ㆁ⁠)
現行ナンバーでしたが、使う筋肉の話が多く、スキルアップにつながりました！
特に伸びの意識は全然考えてなかったので、慣れたからこそ他のIRさんを受ける意味を再認識しました！(๑•̀ㅂ•́)و✧
ちなみに、今回のラテンを久しぶりにやりましたが、今までのラテン曲の中で一番好きやん！となりました笑

ヒーリングストレッチ✿武守IRさんはすごい久しぶりなのですが、実は好きです！ほんとは感謝祭期間にサインを貰いたかったレベル(⁠ ⁠╹⁠▽⁠╹⁠ ⁠)
というのも、かなりイケボだと個人的に思っており、ヒーリングストレッチ受講時に心地よくて寝てしまったこともあるくらい笑
今回も顔含む全身のストレッチが出来て満足です！たまにはストレッチ系受けるの大事！

fight45！実はfight3週間ぶり！？仕事で間に合わないときが何回かあったとはいえ、DANCEばっかやってたことが浮き彫りになってしまいました笑　
初っ端から4曲通し宣言！持久力向上のためよ〜とニコニコされてました笑　私はまさしく、持久力向上を目指していたのでいいチャレンジになりました(⁠≧⁠▽⁠≦⁠)
コンビネーションも勉強になることがあり楽しく出来ました！
私の勘違いじゃなければ、井上IRさん朝から別店舗でフラとかもやってるはず…ほんとに元気で尊敬します！
私も1.5kmランニング復活させないと、という気分になりましたね💪

井上IRさん、武守IRさんありがとうございました！