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スパルタン大阪大会 出走時間変更について おはようございます😃天気かなり良さそうで良かったですね☀️ タイトルの件、会場の問題で全てのレースが30分遅れとなるそうですので、お気をつけください🙇‍♂️ ティップネスヒートで参加する場合、12時45分出走→13時15分 となります！ 尚、時間変更が必要な際は、受付時

🍊塚口店🍊『スパルタンレース夜明け前🌅』為せば成る‼️ 🍊塚口店🍊12月18日（木）【MOVEBODY】POWER45💪&FIGHT45👊  担当:森秀樹IRのレッスン後➡️スパルタンの自主練習スパルタンレースに参加する？参加してみる？どうする？どうするとみんなドキドキしながら塚口店のヒデキ（森IR）のレッスン後、隔週で自主練習してきま

高槻店　スパルタンレースの練習後 先日も投稿しましたが、こないだの日曜日に高槻店でスパルタンレースの練習をしてきました。 レッスン後の写真を先日投稿したんですが、また写真が増えたので再度アップ❗️ 土曜日はいよいよレース本番❗️天気があやしいけど、練習の成果は出せるかな？お揃いのTシャツで挑みます💪

ロープクライム、スピアスロー、オリンパス、ベンダー 全部肩甲骨が重要だと思ってる 肩が力んでたら、上手く行ってない(勝手に力が入る分だけ入れるイメージ)

スパルタンレース大阪みんなに会えると嬉しいのですが出走時間が違うと難しいかもですよね。店舗でのスタジオレッスンと違って当日の会場は人も多いのでなかなか一人ずつ認識するのも難しいとは思いますが、見かけたら声をかけてくださいよろしくおねがいします カリメロは【13時15分出走です】 あ…なんか連投にな

スパルタンレース大阪　チーム高槻Ｔシャツ‼️ いよいよ来週🤩🤩 今日は高槻店で、スパルタンレースに向けたほぼ最終のレッスンに参加してきました。 レッスン前には高槻チームのＴシャツも受け取り、いよいよ感が増してきます💦 高槻店チームは、当日このＴシャツで参戦します。が、さてどうなることやら。 ちゃんとエント

TIP.X TOKYO池袋 間に合ってよかった縄跳び難しい

サザエさんチャレンジ③ 今回のサザエさんチャレンジは阿部IRが持っていたMOVEBODYキーホルダーを被せサザエさんチャレンジ‥失敗😞いつになったら成功するんでしょう🫠久しぶりにティップネス高槻の金曜夜のMOVEBODY DANCEへ参加してきました。来週は仮装ウィークという事で、バックナンバーで弾ける曲は取っておく‥との

🍊塚口店🍊【関西おっさん’sメンバー全員集合⁉️】スパルタン🧗🏼この顔にピンときたら👀‼️ 🍊塚口店🍊12月11日（木）【MOVEBODY】　POWER45💪&FIGHT45👊  担当:森秀樹IRヒデキ（森IR）のレッスンに『関西おっさん’s』のメンバーが久しぶりにそろったので、レッスン終わりに記念撮影📸写真のメンバーは、全員12月20日の『スパルタン』🧗🏼に参加します‼

スパルタンレース大阪って屋外フィールドなんですよね？！冷静に考えたらわかることなのになんか勝手に体育館（完全屋内）のイメージで今まで思いっきり勘違いしてました😅やばいっっ。 そろそろ来週の荷物とか用意しなくちゃなーと、呑気に５月の千葉みたいにノースリーブと短パンのつもりでいたんですが12月だし