以前聞いたときに 🟨️タンクトップが４枚 🟦️タンクトップ１枚を店から貰ったらしい 去年は 宝塚でSHAPE 高槻でPOWER、FIGHT 塚口SHAPE、FIGHT 武庫之荘でSHAPEを担当されていたので 今年 宝塚でSHAPE 武庫之荘でFIGHTのみに 変わった レッスンが減った詳しくは

【川崎店】MB-1グランプリ出場者情報📣 ポジティッパーのみなさまこんにちは🌞明日から遂にMB-1グランプリセミファイナルが始まりますね！！川崎店からは、3名出場します🎶昨日、出場メンバーで決起会を行いました🏆 ⭐️1人目ルーキー部門FIGHT     石川玲央📝コメント「チーム川崎が楽しいレッスンを

タダ今、YouTubeでFIGHT12の5曲目のプラストレーニング 本家初めて聴きました👍 こちらもノリノリ間違いないしー😄 もっと飛べる気がしますー💪

ステップ1・SHAPE45だけですか？ 物足りないでしょ🤭 その後、FIGHT45→POWER45もやってますか⁉️やってますよね😁

いえいえ、時信さんのFIGHTのレッスンのように、なかなか、パンチ👊効いていると思いますよ。

気遣い凄い方👍 できそうでなかなか出来ません🫡 Tip二俣川にも、お客の方ですが、 FIGHT一曲終わりたびに ストレッチマットで、他のお客様を 扇いでた方🙏 自分も疲れてるのに! 感謝しかありません👍 今度お会いしたら飴あげなきゃ😉

今日はお手軽ボクシング20、スパルタントレーニング20、MOVE BODYFIGHT45に参加。３つともハードレッスン。 FIGHTの時スタジオが凄い暑かった💦そしたら担当インストラクターさんがお水休憩時に自分のタオルを持ち出しいきなりスタジオを仰ぎ出しました🤣🤣しかもスタジオ内を歩き回りながら。

塚口店 山路ＩＲセミファイナル頑張って #ティップネス塚口店 ＭＢー１グランプリ セミファイナル(FIGHT) 出場おめでとうございます🎉 お初でスミマセン今日レッスンに参加させて貰いましたPOWER45とFIGHT30に 宝塚セミファイナルに参加しに現地応援📣️します ファイナル目指して頑張ってく

👊昨日のFIGHT45では 腰の状況から抑え気味に 動く意識すっかり忘れて🤪 少々弾け過ぎたのでー🟥 今日は日曜日恒例の寺院探訪 腰の状況改善を祈願しつつ うどんの昼食摂って夕方は 🎵ゆるやかにーcondition🎵 参加して来ます🧘

DANCE、FIGHT、SHAPE、POWERと全部のインストラクターさんを応援📣しつつのレッスンは、ハード。お互い、がんばりましょう。