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筋肉も喜んでます笑！

嬉しいお言葉ありがとうございます😊

ご参加ありがとうございました😊 いつも頑張ってらっしゃるので刺激になります！！ またご参加よろしくお願いします！

🍊10月3日 塚口店　ユニバ　1ブロック　1回目 🍊ストレッチして、ビートレして、メインパート 🍊ビートレ、めちゃ短いね　振りは指差しポイントの手で綱引きみたいな振りからの右足内側から外回しキックのところまで　右足、左足交互にキックのところむずかしい😓　今日はラップになるところの前までかな　全部で1

塚口店 木曜 塚田IR MOVE BODY FIGHT Ver.17スタート‼️ #ティップネス塚口店昨日は続いてティップネス塚口店で塚田インストラクターのMOVE BODY FIGHT 45に参加しました。普段は月曜夜にFIGHT 45を担当している塚田さん。この日は代行で木曜夜のFIGHT 45に登場です。 私にとっても、塚口店のほとんどの会員さんにとっても初めての

塚口店 木曜 稲岡(しづき)IR MOVE BODY POWER 45‼️ #ティップネス塚口店昨日はティップネス塚口店で稲岡(しづき)インストラクターのMOVE BODY POWER 45に参加しました。普段は日曜のPOWER 45を担当している稲岡さん。この日は代行で木曜のPOWER 45に登場です。 最終月に入ったPOWER Ver.16。稲岡さんは筋肉隆々

新ユニフォーム 昨日は、森IRの代行で夜のPOWER45分を担当させていただきました☺️ベテランインストラクターの森IRの代行なのでめちゃくちゃ緊張しましたが、いつもより明るく元気にレッスンできたのと、お客様皆様が温かく迎え入れてくださったので最後まで楽しくやりきれやした！ ほんとうにありがとうございまし

本日、塚口店にてMOVE BODY FIGHT Ver.17を初体験。 お家に帰ってから早速トルチャの中澤マスタートレーナーの解説で復習。 https://online.tipness.co.jp/contents/002a297b-c640-5837-b8db-4958b24a25f6 一度レッス

HARUインストラクターはこの10月から塚口店でパーソナルトレーニングを担当されるようですね🙌

SPARTAN RACE大阪大会に“おはるさん”参戦‼️ はい、そうです、2022年3月まで塚口店に在籍して、日曜のMOVE BODY POWER 45やダイエットクラブでめっちゃ追い込んできたあのインストラクターさんです。 (当時この方と並木さんのレッスンは覚悟を決めて臨む必要があったなあーとしみ