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https://www.instagram.com/reel/DSCkyfsE5z3/?igsh=MXBqOTN6dWRxbnBoMg== インスタ更新しました！ ポジティップの有名人が登場しております！ だれかは内緒🤫

投稿第１６２弾記念！さぁ始まりますよ新企画！ちょっと遅いか！？スパルタン大阪大会に向けてスタート！塚口店練習会からの！ホンマもんの方登場！塚口店＆京橋店 ガチの方と撮影出来てとても嬉しかったです😊境野インストラクターのイベントレッスン！ とてもイケメンでThe関東IRと感じられるオーラを持ってる人だと思いましたね！写真や話にも気さくに応じてくれて女性陣も沢山写真を撮ってもらってましたね〜！😁３０分とは思えないほど沢山動けたレッスンでした。ふ

ポジティップのコミュニティの素晴らしさを語れるそしてスパルタンレース参加の仲間を見つけました😊 昨日、ファイト終わりにポジティップのコミュニティが楽しいって話から始まって、ファイティングラッシュの少林寺、タイム、キックシェイプなど昔のスタジオレッスンの懐かしい話までして盛り上がって スパルタンレー

【京橋店】SPARTAN CIRCUIT スペシャルレッスン いよいよ12月20日に、久しぶりとなる関西でのSPARTANレースが大阪万博記念公園で開催されます😃 そこで、本日は、SPARTANレースの日本代表であり、SPARTAN CIRCUITの開発者である、境野氏にお越しいただき、京橋店でスペシャルレッスンを実施していただきました！🏃‍♂️🏃‍

昨日 インストラクターさんによって色が違うからこそレッスンは面白い そして、楽しい時間はいつまでも続かないから、後悔しないように

またもや【筋トレ】や【筋肉痛】の言葉に酔ってるカリメロです。 ティップ仲間に「最近来てないの？」と３人ほど聞かれて 「マシンで筋トレしてるよ」っていう自分に酔うってゆー話😅 前まではスタジオレッスン中心で、そのあと念入りに毎日１時間ストレッチをしていたので誰の目にも留まりやすかったんだと思いますが

初挑戦‼️スパルタンレースに向けて特訓中‼️ やってみたいなぁって何となく思ってたスパルタンレース。今月大阪で開催されるので、挑戦することにしました😜初挑戦‼️ ロープ登るやつ。アイキャッチ画像は10月の初練習で、お話にならなかった時のものです。たぶん。 その時からレッスン後に数回練習を重ね、できるように❗️とは言えないけど

元気なおばちゃんカリメロは身長149センチでスポーツするには不利な身長だったけどスタミナだけはあって筋力はないけど粘り強い。頑張り屋だけど負けん気は強くなくて、ストイックでもなくててきとーに楽しく何でもするタイプ。 でもトレーニングは自分なりに頑張っているので雲梯が出来た、逆手で懸垂がちょっと出

【筋トレ】や【筋肉痛】の言葉に酔っていることに昨日気がついた下戸のカリメロです。下戸は関係ないか！😂 昨日のスパルタンサーキットは過去イチきつい内容で追い込むのはカリメロの大好物なので張り切っちゃいました！スパルタンレースビーストやhyroxに出場してる憧れの友達に「バービージャンプが早いね！」と

スパルタンレースin沖縄【費用】 スパルタンレースin沖縄2025/11/15SUPER OPENおはティッパー☀️スパルタンレース参加の費用のお話です。参考になれば幸いです☺️※また来年も沖縄のレースがあるかわかりませんが。⭐️2025年の沖縄レースの費用です⭐️【レース参加費】参加費18,000円Service Fee3,600