トライフェクタ 個人戦だったけど、レース外で支えてくれた、Team TIPNESSに感謝 トライフェクタ2025完成

beast結果 良かった、5時間切ってた後はツイスターさえ落とさなければ完全制覇だった…

TIP.XTOKYO池袋 レース後の確認へあれだけ有酸素と筋トレしたらね…そして馬鹿みたいな量の水分摂取 一気に体脂肪落ちた数値が出るよね…

GALA無事完走 過ごしやすい気候 普段より短い距離 課題はまだまだある、精進しよう

皆さまおはようございます☀ 喜多見SPARTAN応援団長の久我谷です！ 今日は遂にSPARTAN RACEin新潟⛰️昨日からの天気が良くなくグラウンドコンディションに不安はありますが…自分自身とオブスタクルに加えて自然との闘いでもあるSPARTAN RACEではそんな事は関係ないですよね💪 大切

明日、beast 1年間で自分はどれだけ変わっただろうか

SPARTAN RACE in 新潟 ガーラ湯沢へ向かいます🔥 準備やら何やらでポジティッパーの皆さんの投稿がなかなか読めない😢

MB-1グランプリ　セミファイナル 月火木の3本で身体キツい 明後日のスパルタン行けるか？？ これを先週から7本やって、途中レッスンもやってから挑むって… やっぱスーパーインストラクターは格が違う。。。

スパルタンレースに向けた閉館後の特別レッスンに参加します😊 前回は都合が悪く参加できなかったのでめちゃくちゃ楽しみです 沖縄レースは多分仕事が休めないから行けないかもだけど 大阪スタジアム開催に行けるからもしれないしとにかく日々のトレーニングは大切にしたい！ 昨日、レッスンに張り切って申し込みした

🍊塚口店🍊 SPARTANRACE「GALA湯沢」に挑戦するポジティッパーを応援したい‼️ 今日から、いよいよ関東の「MB-1」🏆セミファイナルが始まりますね。そして週末には『GALA湯沢』でスパルタンレースがあります。過酷なコースと言われています💁🏻‍♀️ポジティッパーの『みかりんさん』が、スパルタンに参加するかどうか迷っている事を、ポジティップで投稿したら、チーム喜多見の『久我谷隊長』