kiyoさん、お疲れ様です！ 毎週のごとくスパルタンサーキットやってますね！ イエティ、出られると思ってるので制覇頑張ってください(⁠≧⁠▽⁠≦⁠)

本日は川崎店！ スパルタンサーキット→POWER→FIGHT！ スパルタン20は代行畠山さん！ お品書き ・腕立て ・バーを手で掴んで両足ジャンプ ・重り上げ下げ ・ステップ台使って片足ずつ、上にジャ～ンプ！ 川崎店では二回目、久しぶりにスパルタンサーキットをやりましたが、一回目と同じ方とペアに

私も木下さんがいなくなってしまうのはショックです だから今できることと言えば木下さんのレッスンを積極的に受けること そして一緒に汗をかいて楽しむことそれしかない！ スパルタンサーキット、パワー、ファイト、14日土曜日のファイト60＋α ヤコちゃんも一緒に出れるもの楽しもうねー♪

衝撃のお知らせが店内掲示板に…。木下先生が退職されるとのこと…😔 木下先生は、いつも会員のことを第一に考えていらっしゃってて、運動を通してより良い時間、身体、マインドを持てるように、常に積極的に有用な情報発信や、運動をする上でのtipsを教えてくださいました。可愛らしい笑顔の裏に芯があって、些細な

あっしーさん　語彙力がないなんて、そんなことないですよ😄 バケツキャリーを例にして、スパルタンのオブスタクルのことも、スバルタンへの熱い想いも伝わりました。 進化している姿も素敵です✨ ひとつづつ課題をクリアしてゆく 変わって行く自分は楽しいですよね😆

ひぇーΣ(ﾟﾛﾟﾉ)ﾉ そんなにアザが… スパルタンレース恐るべし…😱 あっしーさん、ホント凄いです。 十分伝わりましたよ😃💕 私なんて出てみたいと思っているだけで 行動に移せていない…😅 でも、今年の1２月大阪は出てみようと思っています。

私にとってのSPARTANRACEについて 少し語りたいと思いましたが 何からはじめたらたらよいか わからないほど色々な思いがありすぎて 私の語彙力では言葉で表現するのが難しいですが少しでも伝わったら嬉しいです。 2022年5月の千葉と 2025年2月の茨城の バケツキャリー こうしてみると成長し

ありがとーございます😊 スパルタンレースという楽しみにでも出会いました この先も人生まだまだ楽しいこといっぱい♪ 今日からパワーのウエイトひとつ上にしました 少しずつだけど次のレースに向けて楽しみながら追い込みます💪 #SPARTANRACE 　#スパルタン

ありがとうございます 今でこそ次のスパルタンレース目指してがんばってますけど 運動って楽しんですよね。ティップネスで仲間が増えるとなおさら 行けば誰かに会えるから運動しなくても行きたくなってしまう場所 みんなあるある共感してもらってうれしーです😊

言われた通りに頑張りました！ 境野さんは前回のスパルタンでポジディッパーをサポート頂いたのでご存知ですよ😄 桃乃ちゃんも一応説明しましたよ わかっていたかは・・🤣