昨日は楽しくズンバ受けました。終わってからの爽快感、滝汗、達成感、最高😀。動ききったあとのクールダウンの時にＩＲさんの"皆さんお元気ですか"の声掛けに、どなたかが"ハイ！"と優等生の返事でスタジオ内が笑いに包まれる一体感。楽しいレッスンでした😄これでまた仕事頑張れるよ。

hiroさん コメントありがとうございます😊 無心で滝汗で、やりきった感！！ 気持ちいいですよねー 共感してくださってなんだか嬉しいな^_^

はじめまして！ 素敵なアイコン☺️ この前はじめてコンバットに参加して滝汗でした💦 よろしくお願いします🍊

無心で滝汗。共感です😀

１日２回ティップネス行きました(笑) ファーストビクス→ランニングマシン→パワー→ファイト→筋トレ(順序はさておき)のはずが、主人から悪魔のランチのお誘い😅 中華食べて一度帰宅、でも動き足りないので出直してスイミング！ あがってお風呂最高です❗ スイミングは筋トレと有酸素を同時にやる感じなので、あが

最近のルーティン 風呂♨→サウナ(汗腺広げる)→有酸素系プログラム2、3本で滝汗→風呂♨→サウナ(追い汗) かなり痩せました👕💦

ペーこさんありがとうございます😊　お疲れ滝汗です🤣

初めて見ました！ 運動して燃焼できるのは一石二鳥💪 滝汗したい…！試してみる価値ありですね✨ 情報ありがとうございます❤️

私は燃やしま専科を飲んでます。 美味しいし、滝汗が出ます！

初めまして！ MOVEBODYFIGHTは楽しいです！ いつの日か滝汗になりましょう！