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レッスン終わりにティップネス塚口店の前にあるファミマで買ってきました🤭楽しみ〜‼️ただいまの気温「−1°」寒い〜🥶

宝塚でPOWERに参加 #ティップネス宝塚店日曜日、高槻でPOWERアップデート後のポーズ撮り忘れたので今日は忘れずにPOWERと言えば、今回もランジかなと思って撮ったけど、今日の30分には無かった😭️ FIGHTはコンビネーションパート動けてると行って貰えたのが嬉しい😊️もっとスムーズに頑張ろう💪️

はま寿司✨ラーメン🍜🍥 #ティップネス川崎店はま寿司～ラーメン🍜🍥美味しいんです‼️今日はアクアダンスに参加🙌ちょっと物足りなかった～出掛けに家の鍵が見つからなくて　ギリギリ間に合って良かった～余裕を持って出掛けなきゃ(;´д｀)

昼飲み✨乾杯ジョナサンフェス #ティップネス川崎店お得なキャンペーン今日までに間に合いました‼️こんなに食べて飲んで1101円🎵1月仕事が忙しかったので自分ご褒美❤️

当選🙌❤️プレミアム・モルツ24本🙌❤️ #ティップネス川崎店先日、凄いのが届きました‼️なんとビール1箱🙌😍Instagramのサントリー✨フォローいいね！キャンペーン✨5000人以上の応募があって5人しか当たらないのに　まさかの当選🙌❤️サントリー様有り難うございます✨今年もラッキー😆💕が　いっぱいありますように🎵

🤗🔥最高峰 MOVE BODY❤️‍🔥💪川崎🤗 火曜日川崎TIP矢野IRありがとうございました🤗 Power 30スクワットに腕にチェストにランジにめちゃくちゃ楽しく特にランジはビートがきいた曲でアゲアゲノリノリ🎉🎇の中に前足の踏ん張り方後ろ足の固定のコツいかに上半身を上手く使うか.ローやデットの背中が丸くならない姿勢等アップデートでも丁寧に正確

TipnessのＰＶのサラリーマンに似てません？ #ティップネス宝塚店次は、お肉、食べよかな😊

おいしいラーメン #ティップネス宝塚店寒いから、ラーメンで😋どうとんぼり神座このあとは、プール、CONDITION、FIGHTします👊

宝塚店 火曜 岡村IR MOVE BODY POWER Ver.14スタート‼️ #ティップネス宝塚店昨日はティップネス宝塚で岡村支配人のMOVE BODY POWER 45に参加しました。昨年6月に宝塚店の支配人に着任した岡村さん。成人レッスンでは火曜のMOVE BODY POWER 45を担当されています。 私にとってはMOVE BODY POWER 45 Ver.

サバ味噌定食からの...💧ライス追加注文する人とは❣️🍚 #UMWD のLessonの後...💦 サバ味噌定食からの...ライスを追加注文する人❣️😉(#のぼるさん)☝️やっぱり、ビールからかなぁ...❣️ ☝️サバ味噌定食...1100円⭕サバ味噌、ご飯、たぬきそば、沢庵、豆腐❣️(蕎麦#砂場)☝️なかなか美味しいお蕎麦❣️☝️『あっ