今日はトレッドミル 今日も相変わらず腱鞘炎のため栗原IRのPOWERには参加せずひたすらトレッドミル🏃で汗を流しました💦 夏に増設されたトレッドミルはモニター📺も綺麗で良い感じです🙆 またアンケートに回答し、大谷選手も愛飲しているシンクロンコーワをゲット🙌大雨☔️に振り回されましたが、まぁ良い日だっ

ありゃ😨　控え目に動くと言っておきながら曲が流れると動いてしまうんですよ〜❗もう体がMOVEBODY仕様になってしまってるので‼️　見られていたとはお恥ずかしいです。 私も見てましたよ！POWERやってるチャウチャウさん💪　はい😊　次は渋谷で。

セミファイナル完走 Team池袋応援行脚無事完走池袋ベーシック会員(実は昔、東武練馬も行ったことある)の為、初めての店舗でスタジオに初めてのIRさん達のレッスンは勿論普段お世話になっているIRさん達の、普段とは違う緊張した姿が見られて良かった 全員が渾身の5分に込めた重みを感じる改めて良い経験をさせて頂きまし

MB-1グランプリ2025開催記念✨ MOVE BODYユニフォーム型キーホルダー 第2弾！ これにて終了(笑) ファイナルでもガチャ置いてくれるかな？ 何を持っているかは後程…😅 トレードしてくれる方いるかしら(笑)

【池袋店より】MB-1グランプリ　セミファイナル！ありがとうございました☺️ MB-1グランプリ　セミファイナル池袋店4名、無事終了しました✨ 応援してくださった皆様本当にありがとうございました😢 儀間、清水、石井はやり切った！と清々しい気持ちで結果を待っております❣️ 私は、久しぶりのSHAPEということもありめちゃくちゃ緊張していました🫨笑&

本日はお会いできて嬉しかったです！ 引き続きMOVEBODYをよろしくお願いします☺️✨

いよいよ明日‼️行ってきます🔥 いよいよ明日が本番…🔥たくさんの応援メッセージありがとうございました🥹今まで練習してきたことをぶつけてきます🤛2人で頑張ります‼️ 

MB-1ファイナル発表時間は🍻で‥ 午後は梶村IRのMOVEBODY FIGHT30、POWER30を受講。今日は休みだったので武庫之荘のお昼レッスンをフルコース堪能しました。ちなみに先週は梶村IRがMB-1に出場のため、永井光IRが代行されていたそうで…そちらも行きたかったのはここだけの話🐤来週に迫ったファイナル発表会の日、梶村IR

投稿第六十三弾記念！ルーキーよ！さようなら〜！ MB-1ファイナリスト発表まであと９日！ 長かったルーキーともこの投稿でさようならです！これでタオルGetできるのでしょうか？ポジティブタオル持参で渋谷に乗り込みますよ〜😁

MB-1グランプリ　セミファイナル 月火木の3本で身体キツい 明後日のスパルタン行けるか？？ これを先週から7本やって、途中レッスンもやってから挑むって… やっぱスーパーインストラクターは格が違う。。。