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宝塚店 金曜 時信(トッキー)IR MOVE BODY POWER 45 & FIGHT 45‼️ #ティップネス宝塚店昨日はティップネス宝塚店で時信(toki/トッキー)インストラクターのMOVE BODY POWER 45とMOVE BODY FIGHT 45(代行)に参加しました。12月のSPARTAN RACE大阪大会にチーム宝塚で出場される時信さん。今月もMOVE BODY POWER、

POWERアップデート金曜日、宝塚店へ #ティップネス宝塚店MOVEBODYPOWER45MOVEBODYFIGHT45今月アップデート金曜日のPOWER45に参加しに今回は変わったカウントがあって参加し初めは何じゃこれというので動くのにやっとでしたが、ランジのところで４クイックからの２シングルが初め合わせるのが難しかったかな 

昨日は天王寺店にて、マットピラティス45、MOVE BODYSHAPE45、MOVEBODYFIGHT30。永井IRの代行で友ちゃんレッスン3連チャン！！SHAPEのウォーミングアップで、ハローハロー♪と歌っていたらそれがバッチリ友ちゃんに聞こえ、いい歌声♪とお褒めの声を貰いました🎤 代行のレッスン

石橋阪大前店 火曜 奥川IR MOVE BODY CONDITION 45 & FIGHT 45‼️ #ティップネス石橋阪大前店昨日はティップネス石橋阪大前店で奥川インストラクターのMOVE BODY CONDITION 45とMOVE BODY FIGHT 45に参加しました。MB-1グランプリ2025ファイナリストでレッスン社員の奥川さんのCONDITIONとFIGHTです。 奥川 春

火曜日いつものFIGHTにプラスCONDITION #ティップネス石橋阪大前店MOVEBODYCONDITION45アップデート初日MOVEBODYFIGHT452ヶ月目アップデートになったCONDITIONに参加しに仕事を切り上げてやってきたFIGHTは2ヶ月目に入ったでも、今日は昨日の動いた結果筋肉痛が来て動ききれない感じこんなに来た筋肉痛は久し

宝塚店 祝日レッスン④ 時信(トッキー)IR & 板橋IR MOVE BODY FIGHT & DANCE 60‼️ #ティップネス宝塚店宝塚店の祝日レッスンの最後は時信(toki/トッキー)インストラクターと板橋インストラクターのWイントラでのMOVE BODY FIGHT & DANCE 60です。宝塚店では初となるFIGHTとDANCEの合同レッスンです。尚、板橋インストラクターは現在FIGHTのみの

鶴見店 日曜 森IR MOVE BODY FIGHT 45‼️ #ティップネス鶴見店昨日はティップネス鶴見店で森インストラクターのMOVE BODY FIGHT 45に参加しました。空手の達人、森インストラクターのFIGHT、5月の木曜蒲田店以来の参加です。 森 恵里佳 |  インストラクター紹介 | フィットネスクラブ ティップネス&nbs

POWERアップデート初日、日曜日宝塚へ #ティップネス宝塚店MOVEBODYFIGHT45MOVEBODYPOWER45POWERアップデート初日の日曜日宝塚へ参加してきました2回目だから少しはキツくしてしまったかもちょっと次は慣れるまで重りを軽めに参加しようかな

南行徳店 土曜 平野IR MOVE BODY POWER 30 & MOVE BODY FIGHT 45‼️ #ティップネス南行徳店続いて平野インストラクターのMOVE BODY POWER 30とMOVE BODY FIGHT 45に参加しました。昨年はPOWERでMB-1グランプリルーキー部門のファイナルに進出し、今年はFIGHTでMB-1グランプリチャレンジ部門のファイナルに進出した平野さん。POWE

POWERアップデートに京橋と……… #ティップネス京橋店MOVEBODYPOWER45MOVEBODYFIGHT45POWERアップデートで本当は武庫之荘のPOWERマスタートレーナーのレッスンにも行こうと思ったけどキャン待ちが１２となってしまったので塚口のMOVEBODYAQUA30へ京橋でアップデートのPOWERを受けてFIGHT