下井草か・・・ 実は最初5/6の祝スケ、下井草のFIGHT60だけ予約取ってたんですよねー ずっと権利保持してましたが、五反田でスパルタントレーニングやるの見つけて 今度スパルタンレース出るのもあって、下井草キャンセルして五反田に変更 オールバックナンバーFIGHTならそれはそれで楽しそう♪ 僕

GW最終日😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭 4連休→3連勤→4連休のGWも最終日😭😭😭😭😭😭😭 前半は関西、後半は関東で過ごしました✨(前半は出張に伴う移動のため経費で✌️) 連休、最終日。普通は明日からの仕事に備えてゆっくり過ごすことが多いだろうが・・・GW期間11日の中で1番動いた🤣 最終日の過ごし方を迷って

リトルスパルタン巡り、仙台瑞鳳殿🏃 仙台の有名な歴史的人物といえば伊達政宗。東北旅行で伊達政宗の聖地、瑞鳳殿に行ってきました🏯瑞鳳殿とは、仙台で有名な観光名所で、伊達政宗にまつわる建造物と慰霊碑があります。展示物は少ないですが、自然の多い場所にあるので空気はキレイです✨丘の上にあるので参道まで太い階段が沢山あるので足腰が鍛えられます。

せーまですね！ この前スパルタン受けに行ったとき少し喋りましたよ😃 せーまも今やいくつものレッスンPVに出るほどの大出世‼️

高槻店🔥→塚口店🔥→武庫之荘店🔥　汗だくの祝日 昨日はあっちこっちの店舗でレッスンを楽しんできました😊 まずは高槻店でファイト60。チャンピオンのやつね。跳躍力も歌唱力もピカイチでした😄このレッスンだけでも十分満足なんですが、いつもよく行く店舗で大好きなイントラさんがＷでするなら絶対に参加したい❗️ って事で、ファイトの次は塚

スパルタンサーキットで ロープがある店だと体験できます。

🌟スパルタン特別レッスン@南行徳店🌟 実質初投稿になります。 僭越ながら一参加者として感想を☺️ ストイックタイプでない私にとっては、予想通りハードではありましたが、充実のとっても楽しいレッスンでした💫 通常の閉館時間後に施設1フロアー全体を使ってのスペシャルレッスン✌️ 通常レッスンより遥か

TIPNESSのHULA🌺繋がりで Hawaii＆Tahiti🌺　FESTIVALを知りました 天気もいいし☀️ お出掛け日和だね✌ 急遽 TIPNESSのレッスンを諦めて 行くことにしました ちゃんと忘れずに 朝のうちに レッスンキャンセル手続きしましたよ⤴️ スパルタンCircuitもやり

レースでサプリ持って行く人もいます。 行くまでに摂ってみて調子よくなるようなら、お守りとして持って行ってもいいかもしれませんね。 スパルタン出た時、やり投げ直後 両脚つりました・・ でも、その後も動けたので 「人間足がつっても大丈夫なんだ」と 初めて知りました。なので大丈夫です！ ちなみにその時

こっしー🐰さん、アドバイスありがとうございます😊　マグネシウム？なるほどなるほどです‼️　ちょっと気にしてとるようにしますね❗　スパルタンレースでつるのがこわいので😨