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楽しい日曜日😃 基礎ダン ステップ1 MOVE BODY DANCE MOVE BODY FIGHT 4レッスンお昼から夕方まで 今日の目玉はFIGHT 百瀬くんの歌と マーシャルパート オモチャの刀⚔️を持って カタをやってくれた スパートのあーぱつあぱつ 楽しい😃

今日は、ピックルボール教室参加し、POWER45、FIGHT45に参加後、少しマシンやって、最近週末だけやってるトレッドミルで、5キロRUNを終えて、あとはストレッチしてお風呂、と思っていたら、スタッフから声がかかり『今、FIAの体力測定やってます。以前にも測定されましたよね？また測定してみませんか

【横浜店】感謝祭とノベルティ 今日は11時から横浜店でスタジオレッスン受けようと移動開始。着いていつものルーティンこなして、いつも空いていたら使うロッカー開けたら卵の忘れ物。フロント行こうとしたらイベントとの事。恥かかなくてよかったー。聞いたらロッカーは全然置いてないので凄い確率！ってびっくりされました。 3個見つけま

今日のむさふじティップ　スタジオレッスン！ 本日の日曜むさふじスタジオレッスンは、家内の買い物に付き合わされてpower45に間に合わず、fight45の1レッスンで終了しました…　物足りない😢 レッスン後の恒例の記念撮影は、あの寸足らずの背景前で撮りました！🤣ピタパンの三澤IRとTeamむさふじのメンバーで抜刀のポーズですが…、背

いつもの日曜日FIGHTとPOWERへ #ティップネス宝塚店MOVEBODYFIGHT45MOVEBODYPOWER45ＭＢ１グランプリが終わっていつもの日曜日にどの店舗かなと思ったけど、まずは宝塚店でSHAPEからのFIGHT、POWERの3本連続レッスンに参加しにやって来たPOWER後は、スパルタンレースの練習レッスンで、重り(練習の

はい。毎週木曜夜にPOWER45、FIGHT30でお世話になっています。気さくに話しかけてくださり、お人形さんみたいで、とっても可愛らしい方です😊 今度の火曜夜に基礎DAN!30を代行で担当されます。レアなレッスンです。私は通常、隣りのBスタジオの『ほぐすYOGA』を受けているので、どちらに参加する

ハイ、その水曜日の徳ちゃんのFIGHTです☺️ぼぼ毎週のように、徳安くんがAスタの外から徳ちゃんFIGHTを少し見に来るんです☺️ あの体格なのでスタジオの外にいても目立ちますね(笑) 10月からのFIGHTはまだ3回なので次回出てみてここのジャンプかな？って私も予想してみますね😉

今日のむさふじスタジオレッスン！ 本日のむさふじティプ土曜レッスンは、punch'n kick20、Ageless Mobi30、fight45で汗を流しました！🙂残念ながら、マドンナのユキちゃん、あゆみちゃんは欠席です！😭感謝祭の期間中につき、店舗内もデコレーションで店舗も華やかになってます😃写真の中央にあるのは？😲ついにむさふじ

TIP.X TOKYO渋谷の19:00〜19:45の徳岡IRのFIGHTですね。 19:00〜19:30はトルチャで『週に1度の本気全身トレ』があるから、それ終わってすぐにクールダウンに外から参加されたのですね。 ジャンプは、3回ジャンプするところです⬆️ すぐに思い出せないですが、明日、店舗でや

先日徳安くんは徳ちゃんのFIGHTの最後のクールダウンのときにAスタ前にやってきて外から一緒にクールダウンしてましたよ🤣 徳安くんのハイジャンプはわかります！レッスンでも毎週ジャンプの高さに驚きます。 フィジカルのカッコ良さは圧倒的だし、お客さんを楽しませてくれる面白さもピカ一だと思います✨️