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チーム武蔵藤沢、始動します🤫 (皆さま、お久しぶりです！ 始動しますが、ポジティッパーの参加率は少なめです🤣) なんと、なんと！ 個人的に今年の目標にかかげていた、スパルタンレース参加 有言実行する日が近づいてきました🏃‍♀️ 気合いと笑顔で乗り切る予定です！🤣 関西勢は多くの方が行かれると見て

🍊塚口店🍊『スパルタンレース夜明け前🌅』為せば成る‼️ 🍊塚口店🍊12月18日（木）【MOVEBODY】POWER45💪&FIGHT45👊  担当:森秀樹IRのレッスン後➡️スパルタンの自主練習スパルタンレースに参加する？参加してみる？どうする？どうするとみんなドキドキしながら塚口店のヒデキ（森IR）のレッスン後、隔週で自主練習してきま

高槻店　スパルタンレースの練習後 先日も投稿しましたが、こないだの日曜日に高槻店でスパルタンレースの練習をしてきました。 レッスン後の写真を先日投稿したんですが、また写真が増えたので再度アップ❗️ 土曜日はいよいよレース本番❗️天気があやしいけど、練習の成果は出せるかな？お揃いのTシャツで挑みます💪

20日土曜日大阪スパルタンレースに参加される人で、直前メールは届いているんでしょうか 届くと聞いていたけど届いていない気がしている どこの場所に集合なのかわからないけど ｍｙアカウントを見にいったら、1週間前に出走時間はMyaccountで確認とあった

同じ目標の人が身近にいると頑張れますね‼️　お互い、切磋琢磨💪　また一緒にスパルタンレース🏃出るためにね⤴️

ありがとうございます😊 暖かくして体調を整えて、 スパルタンレースに備えます✨

今日の塚口 今日はリカバリーガンの体験会の塚口店。🔫私はすでにもっているのでアレですが、スパルタンレースの疲労回復に是非どうぞ😁 水曜塚口店のレッスンといえば小宮IRですが、なんと並木さん（勤務外なので“さん”呼び）が‼️何ヶ月ぶりに遭遇しましたが共にいた👶スイム‥🏊との事。深くは聞きませんでしたが水

皆様、おはティッパー☀️ 私の今年の漢字は「駆」です。 関東、関西、東海のティップネスとスパルタンレースの会場を駆け巡った1年でした。 「巡」とどちらを取るか迷いましたが、MOVE BODY FESTAで皆で踊った「夜に駆ける」もとても心に残っていたので「駆」けるにしました。 最後はスパルタンレー

スパルタンレース感想② ①レース中の持ち物は？ 私は5月の東京ドイツ村、11月の沖縄と真夏のレースではなかったため、レース時はドリンクやゼリー等の荷物は一切持たずにいきました。 給水ポイントに水・ポカリがあるので水分はそこで補給。食べ物は特に無しです。 リュック等背負ってると、オブスタをやる時

チーム高槻Tシャツ可愛いですね〜☺️💕大阪レース楽しみましょう😉 スパルタンレースの申し込みは本当にわかりにくくて私もいまだに慣れません😭