ティップネス京橋 ※画像はJR大阪駅の中央連絡橋口にある看板ですMOVEBODY DANCE45MOVEBODY FIGHT30ストレッチ20来週祝日で夜にDANCEレッスンがないのでしっかり8曲します！と阿部IR。体感的に8曲の方が多い気もしないような‥😳レッスンが終わった後はまた明日石橋で👋とお別れ。まだ明日の祝

ティップネス塚口 MOVEBODY  DANCE45FASTWALK30MOVEBODY FIGHT30いつものように月曜は塚口店へ🚗最近思うんですがヒップホップのシングル✖️2→ダブルの入り方が音に対してワンテンポ遅らせてするのがどうしても微妙に早く‥そっちを気にしたらズレて、リズムが遅れてるのを見た（で

本日は武蔵藤沢店！…武蔵藤沢も四半期条件になってきました笑 POWER45→DANCE45！ POWERは渋木IRさん！前回武蔵藤沢に来た際、次は私のPOWER受けてください！！と直談判されました…ので来ました(⁠ ⁠╹⁠▽⁠╹⁠ ⁠) ちなみにほぼ１ヶ月ぶりです（小声） 休

ティップネス武庫之荘 MOVEBODY DANCE30訪問がほぼ週一ペースになってる武庫之荘店へ。DANCEが木曜に復活してから一ヶ月経ちますがMOVEBODY FIGHTとレッスンが裏で被ってもDANCEは参加人数は減らずに直前のBAILA BAILAから継続して参加されたり、自分のようにDANCEだけ出るという方もお

ティップネス京橋 MOVEBODY DANCE45塚口→京橋へ。NAMIKA IRから中谷IRへ代行。普段は金曜夜の京橋でレッスンをされているので、普段はしていない時間での実施となりました。聞きやすいキューイングで動きやすかったです😆

ティップネス京橋 MOVEBODY DANCE45MOVEBODY FIGHT30ストレッチ20元はDANCEレッスンの目的でしたが、川口IRと上村IRの（一時的な）Wイントラレッスン目的になりつつある京橋遠征🤣肝心のダンスは何かうまく動けず消化不良‥😔FIGHTはポジディッパーのセッキーさんが参加。久しぶりにFIG

ティップネス塚口 MOVEBODY DANCE45FAST WALK30MOVEBODY FIGHT30仕事が休みなので塚口店へ。今日はLatinがシメでしたがなんとなーく動けました。前にも書きましたが3回動く所を説明で時間を使うので2回で終わりますが、しっかり汗かきました。FASTWALKが終わりFIGHTのレッス

本日は南行徳へ！ DANCE45→スパルタンサーキット20！ 南行徳は千葉県で唯一行ったことがなかったんですよね…18周年という記念期間なので、タイミング良く行けました！ 南行徳…ラウンジがすごく綺麗！！！まさにホッと一息つける場所だったので、バーチャル施設見学をした時よりも感動しました(๑•̀ㅂ•

ティップネス高槻② MOVEBODY   DANCE45高槻から家に帰ってトルチャでLatinの復習_φ(･_･。なんとなくおぼろげに頭の中に入れてからふたたびティップネス高槻へGO。今日は2曲削って6曲‥。K-POPは指遊びはともかく、八の字からのステップターン、はねる、お辞儀のポーズ、扉を開く、を全力でや

ティップネス武庫之荘 MOVEBODY DANCE30MOVEBODY POWER30久しぶりにYOSHI IRのレッスンへ。コリオに行く前に事前に2.3分ほど動きを説明してくださるのでわかりやすかったです。が、Latin、K-POPの🤘🤘の捻る動きはまだまだガタガタしてます😱アレはどうやったらしなやかに動けるのか‥😓