NEW ティップネス宝塚 MOVEBODY AQUA30オリジナルマーシャル45夜のAQUAは前回参加できずでしたが、今日は受講🙌2レーン解放、参加者20名超。ウォーミングアップ中、私が泳いでいたレーンに宝塚の“覆面IR”に似た方が👓まさかと思いきや、開始直前にしれっとAQUAレーンへ…確認するとやっぱりご本人でした🤣「バレ

NEW 【川崎】平壌冷麺🍜 週末のスパルタン、祝スケでいつも以上に疲労が溜まり今日はオフにしました😅 ティップネス川崎店から徒歩3分ほどにある冷麺屋さんに行ってみました！平壌冷麺がとても気になる！ 冷麺は普段積極的に食べないけど、この冷麺は美味しい！特にカクテキや肉の味付けがとても良くて、麺との相性が良い👍

NEW 今日はここ❗❗ 私の推しくんがモデルをしていることを教えてもらったので、実際に見てきました😃💕やっぱり…😵きっとサイズがちゃんとしていたらかっこよく決めてくれるはず…😁その推しくん、倉地さんがレッスン前にとある理由で呼んでくれた😃💕 やっぱりよき笑顔😃月イチが月２会えた😃💕お忙しいのに出てきてくれてありが

NEW #20周年投稿企画でボトルゲットしたょ🤳 　サーモボトルありがとう💗 皆も是非、企画投稿でサーモボトル 手に入れてね!　水分補給に必需品！　　 👕TIPシャツは青色🧵土台に赤色を差し色でリメイクしたょ🪡　　今年後半戦は👕着用頻🆙🆙　やる気！元気！前向き！🏃🏃後側プリントも、センスgood👍❇セッキー君の投稿.7

NEW いざ綾瀬店へ💨 今日はＭＢDance45HulaHula45ラテン(有料)45Asami祭り🥰Dance💃祭り

池袋店で練習してたら、初対面のバイトの人が「陸上やってますか？」って 彼もビーチスプリントやってるらしいが、 にしても良くわかったな。。。 池袋はバイトの人まで優秀だなぁ〜

白木IRに『ピラティス』でゴリゴリにしごかれてますが、これがめちゃくちゃ楽しい🤭 金曜日に白木IRに会うので、宝塚店の話聞いてみます🙋🏻‍♀️ 白木IR、めちゃくちゃおもしろいですよ〜🙋🏻‍♀️

NEW MB12024ルーキー部門２位の川西蘭IRじゃないかな でも、ほかの店舗もレッスン担当されてたような 違うかな 王子店だと？蘭ちゃんしか知らないので

NEW ちよちんさん！　ご無沙汰です🙇　引き締まってますね～😁 相も変わらずハードスケジュールを淡々とこなしているようですね！ 川崎ティップへ遠征の際も「1時間余裕があったから泳いできた！」って、その後スタジオレッスンにも出て！😲 次回、自分の関西遠征が早いか？　ちよちんさんの関東遠征が早いか？ 何れにして

NEW 早くできると良いですね ごぼう天とおはぎ、おでんがオススメらしいですよ😃