大船おでんセンター 今日は沖縄でスパルタンレース開催とのことで矢野IRのレッスンは代行でやんす🙂参加している人は是非楽しんでください❗️さて、最近仕事で訪れた大船にて、地域のオアシス大船おでんセンターでランチをいただきましたのでお裾分け...おでん🍢も小鉢で選べて650円です👍今日は藤村IRの限界HUKKINとSPAR

🎃今夜の上飯田店🎃 Aスタジオは、エアロ1・HIP HOP・ユニバのダンス系3本🕺💃 ハロウィン仮装はなかったけれど、8割くらいの方がピカピカ光る指輪を点滅させていて💡✨ 少し暗めの照明の中、揃った動きがとても幻想的で、外から見ても素敵な光景でした🌌 📸写真撮影はできないので、代わりに絵を掲載します

昨日はどうも。ポジティッパー、誰が誰だか分かってない人も多いので、カリメロさんを知れてよかったです😃 さて、日曜の新小岩ですが・・・ 本来はスパルタンと限界HUKKINはあやちゃんが、同時間帯のSHAPEはマーシーが担当しています。 マーシーがお休みのときは、SHAPEの代行にあやちゃんが回りま

今日は限界スクワット、限界腹筋、5キロラン。 限界シリーズはとんでもねぇ…。 キツイ汗だく。 体組成分析カルテ、スコア良くなってるって褒められた！ いえーい！

ニコちゃんデー翌日も連闘 ニコちゃんデー翌日は藤村IRの限界HUKKINとSPARTAN CIRCUIT20、矢野IRのMOVE BODY POWER45とFIGHT45に参加💪MOVE BODYは遠征で来られていたセッキーさんも参加されており、充実した１日となりました。最近、糖化測定をやっていますが、この数値が低い🥹まだま

遅れて来た感謝祭🎃 13日及び先週は仕事で全く参加できませんでしたが、今週からは平常運転ということで、遅ればせながら感謝祭に参加です😃イベントの要領で得ていないので、他のポジディッパーさんなどにレクチャーを受けながらタスクをこなします😊ニコちゃんグッズ購入でゲットしていたガチャ回し券🎫に加え、ビンゴで追加ゲット❗️じゃ

川崎店矢野IR、MB-1おめでとう㊗️の巻 昨日は川崎店もインスタライブのパブリックビューイングで大盛り上がりだったとのこと👍矢野IR、ファイナル進出おめでとうございます🎊この時私は外でラーメン🍜食べてました💦正直､矢野IRならファイナル行くよね〜　と思っていましたので...みなさんからも聞きましたが、発表までやきもきしたとか...自分もイン

こんばんは🌆 横浜店スタッフの松浦桜志です🌸 みなさん来月のスケジュールは確認しましたよね⁉️ 新しいレッスンがあるということは… 今月で担当者やカテゴリーが変わるレッスンが いくつかあります😢😢😢 その中でも横浜店スタッフが担当してるレッスンを いくつがご紹介します‼️ 月曜日

トレッドミルからの風景 今日は久しぶりに藤村IRの限界HUKKINとリハビリも兼ねてSPARTAN CIRCUIT20に参加❗️腱鞘炎の関係で、腕立てのあるメニューは別メニューに変えてもらい久々に楽しみました😊その後はトレッドミルで8キロ走って🏃矢野IRのFIGHTに参加👊トレッドミルのモニターでは、BSも見ることができる

ガチャを回しました！ 今日は藤村IRの限界HUKKINとSPARTAN CIRCUIT20に参加💪その後は矢野IRのPOWERとFIGHTで良い汗💦を流しました。前日は高校時代の同級生としこたま飲んだ🍺ので、少しは罪を滅ぼすことができたでしょうか❓終了後はガチャを2回回したところいずれもタンクトップでしたが、一つは鎌本I