武庫之荘店 火曜 藤井IR SPARTAN CIRCUIT 30 & Punch’n Kick 15‼️とチーム武庫之荘結成のお知らせ💪 #ティップネス武庫之荘店昨日はティップネス武庫之荘店で藤井インストラクターのSPARTAN CIRCUIT 30とPunch’n Kick 15に参加しました。 この日のSPARTAN CIRCUITのトレーニングエリアは4箇所。マットでの左右プランク、重いボールを持ってのデッドリフト &

宮崎台店 火曜 榎木IR Punch’n Kick 20 & MOVE BODY FIGHT 30 & POWER 45‼️ #ティップネス宮崎台店昨日はティップネス宮崎台で榎木マスタートレーナーのPunch’n Kick 20、MOVE BODY FIGHT 30、MOVE BODY POWER 45に参加しました。榎木 海帆 | インストラクター紹介 | フィットネスクラブ ティップネス まずはPunch’n