ポジティッパーの集い

🍊ティップネス歴 　11ヶ月 🍊好きなティップネスの店舗、よく利用するティップネスの店舗　 　中野 🍊好きなこと、趣味（ティップネス以外でもOK） 　散歩/筋トレ/ショッピング 🍊みんなに一言 　私は耳が聞こえません。週に1〜2日通ってます！ 　なかなか痩せにくくてみなさんからのアドバイスとか欲しいのでよろしくお願いします！

昨日は休館日でミシュランしちゃいました。 ビブグルマン

休館日明け しっかりと頑張る ホットヨガ

🍊今日も猛暑日汗、汗。ジムは猛暑は関係なし。水分補給で、しっかりとマイトレーニング。最後はサウナ。

🍊ティップネス歴:20年以上 🍊好きなティップネスの店舗、よく利用するティップネスの店舗:ギロッポン 🍊好きなこと、趣味:筋トレ後のビール 🍊みんなに一言:筋肉はウソつかない‼️

🍊ティップネス歴 15年 🍊好きなティップネスの店舗、よく利用するティップネスの店舗 🍊好きなこと、趣味（ティップネス以外でもOK） 旅行 温泉 お酒 ダンス 🍊みんなに一言

🍊キ－ホルダー、なかなか届かない忘れ去られていませんか？ みんな届いたかわいいを聞くとヤルセナイ。

🍊12月18日 宝塚店　竹腰IRのクロール30 大崎IRのCONDITION45、FIGHT30 🍊クロール30はローリング50、片手回し50、両手グーで100、コンビ50の250m、泳ぐ。 🍊大崎IRの今年、どうでしたか？早かったですね。皆さん、疲れていませんか？静かですねという前説。CONDITIONは、バランスモーションがイマイチ。 🍊ウォーミングアップ、ボクシングパート、トレーニングパート、コンビネーションパート、スパート。大崎IR、ボクシングパートでよく飛びます。トレーニングパートで、メンバーさんと絡みます。大崎IR、スパート前に疲れています。それでもって、次のFIGHTのコンビネーションがヤバいらしい。来週は大崎IRのコスプレあり。 🍊一言　インフルエンザが流行りだしている。気をつけよう。ガソリンも明日から値上げ、Tipnessに車で行くこと多いのに、物流費も生活費も上がる。😭

🍊11月23日祝日　MOVE BODY 祭 🍊CONDITION60とDANCE75は、予約完了。 🍊一言　SHAPE60もPOWER60も、まだ、予約に余裕があります。

国分寺店　筋トレ頑張ります

はじめまして キーホルダー欲しいです よろしくお願いします

🍊ティップネス歴　７年 🍊好きなティップネスの店舗、よく利用するティップネスの店舗　江南店 🍊好きなこと、趣味（ティップネス以外でもOK）　書道など 🍊みんなに一言　一緒に健康的に楽しく過ごしましょう🎵

🍊ティップネス歴3年 🍊好きなティップネスの店舗、よく利用するティップネスの店舗東新宿 🍊好きなこと、趣味（ティップネス以外でもOK）食べる事 🍊みんなに一言元気に

🍊ティップネス歴 8年４ヶ月 🍊好きなティップネスの店舗、よく利用するティップネスの店舗 上飯田 🍊好きなこと、趣味（ティップネス以外でもOK） 体を動かすことなんでも 🍊みんなに一言 初めまして宜しくお願いします

🍊150米×6本を必須であとなんとか、頑張って４本泳ぎます！

🍊ティップネス歴 2ヶ月 🍊好きなティップネスの店舗、よく利用するティップネスの店舗 ㊙️ 🍊好きなこと、趣味（ティップネス以外でもOK） スポーツ 🍊みんなに一言 一緒に頑張りましょう！

🍊ティップネス歴3ヶ月 🍊好きなティップネスの店舗、よく利用するティップネスの店舗吉祥寺店 🍊好きなこと、趣味（ティップネス以外でもOK）ランニング 🍊みんなに一言よろしくお願いします！

🍊ティップネス歴 入ったばかり 🍊好きなティップネスの店舗、よく利用するティップネスの店舗 鶴見 🍊好きなこと、趣味（ティップネス以外でもOK） サウナ 🍊みんなに一言 よろしくお願いします！

🍊ティップネス歴　14年 🍊好きなティップネスの店舗、よく利用するティップネスの店舗 藤枝店 🍊好きなこと、趣味（ティップネス以外でもOK）体を動かす事と旅行 🍊みんなに一言 一生ティップネスで運動続けたいです

🍊ティップネス歴　 10年半 🍊好きなティップネスの店舗、よく利用するティップネスの店舗　池袋、渋谷 🍊好きなこと、趣味（ティップネス以外でもOK）　食べること、推し活 🍊みんなに一言　いつまでも動けるように身体をつくっていきます！

🍊ティップネス歴　17年 🍊好きなティップネスの店舗、よく利用するティップネスの店舗　渋谷、駒沢大学、池袋、東新宿、氷川台、 🍊好きなこと、趣味（ティップネス以外でもOK） ヨガとマラソン 🍊みんなに一言 よろしくお願いします。

🍊ティップネス歴　5年 🍊好きなティップネスの店舗、よく利用するティップネスの店舗　藤枝店 🍊好きなこと、趣味　トレラン　トランポリン　ボルダリング　スノボー　楽しい事は何でも好きですね 🍊みんなに一言　いっぱい動いて、トレーニングして、いつまでも動ける身体で居られる様に、お互い頑張りましょう♪

🍊ティップネス歴: 3年 🍊好きなティップネスの店舗、よく利用するティップネスの店舗: 船橋店 🍊好きなこと、趣味: ステップ中心に参加してます 🍊みんなに一言: 海馬おっきめ目指して頑張りましょう！

🍊ティップネス歴　8年 🍊好きなティップネスの店舗、よく利用するティップネスの店舗　 🍊好きなこと、趣味（ティップネス以外でもOK） テレビ見ながらランニングすること 🍊みんなに一言　 健康第一

🍊ティップネス歴 🍊好きなティップネスの店舗、よく利用するティップネスの店舗 🍊好きなこと、趣味（ティップネス以外でもOK） 🍊みんなに一言