ポジティッパーの集い

みなさん、こんにちは😄 明日はハロウィン🎃ですね💙 京橋店では仮装レッスンがたくさんあります🤭💜 先日、西田IRのイベント 「ハロウィンHIP HOP ダンス」を実施🕺~♩ みなさん素敵な仮装で楽しんでました😌✨️ まだまだ仮装レッスンの写真がありますので 随時投稿していきますね🫶

いよいよ明日は11月❣️ そして待ちに待ったティップネス全店舗による一大イベントの感謝祭❣️ 全力で楽しみます❣️ そして､レッスンを盛り上げたり､トレーニングの事で支えてくれるインストラクターさんやメンバーさんにも感謝をお互いにできるように感謝祭を楽しみます😊😌❣️

⠀ 💜🧡🎃Happy Halloween🎃🧡💜 今日はハロウィンなので、これを着てMOVE BODY POWERをやりました🏋️‍♀️✨ （一応仮装のつもり🤣） このユニフォーム、わかる人いるかな🤭

スタッフの皆さんが休館日に設営してくださったPhotoスポットで。 今日はこのTシャツです(^^) ZUMBAで隣りにいたお姉さんが、八重洲地下のグッズ販売店に行き、整理券ももらったが、なぁーんにものこってなくて買えなかったと。凄い人気です(^_-)

こんなん出ましたけど😅 超マイペースなのは認める😛

皆さん今日も一日お疲れ様でした！感謝祭楽しまれたようですね☺️皆さんの投稿を見て楽しそうな様子が伝わってきました😊 私はお仕事でした。 人間関係でストレスを感じてるので、明日のFIGHTで発散させます🥊🥊 尚、膝の怪我は治ってはいますが、カサブタ？が痒いです💦

ハピネスティップネスのdance、セルフジムのフリースペースで冒頭の動きやってみたけどやっぱなかなか恥ずかしい🫣MOVEBODY DANCEの動きにないから余計に恥ずかしさが‥🫠普通にセルフジム利用者が来るのでなかなか‥😅

缶に貼るシール作りました。 レモンスカッシュ（サントリーの）飲みながら1人楽しんどきます。 シールは剥がしてまた別の缶にも貼れるし 何処かに飾っても出来るそうです。

宮崎台の感謝祭イベント 秋のレッスン祭りの台紙にシールが集まっていくこと自体が楽しい シールでいっぱいになった台紙は、怪我無くレッスンを頑張れたという証明だ それ自体に価値がある

今日も武庫之荘へ遠征してきます。 目的はただ一つ。友ちゃんのレッスンに参加する為。 それに友ちゃんと写真を撮ってスナップドリンクを作る為です!

感感謝祭、ビンゴカード後２マスで三列揃い踏み。２３日が勝負。 　　18、21

武庫之荘店のできた！の木🌳 🟩木だなぁ～なんて思っていたら 武蔵藤沢店のできた！の木(森🌳)は もっと凄かった🤣 やっぱり子ども達って凄いなぁ～なんて思っちゃいました。 満開の花が咲くのが楽しみ🌼💠🌼💠

今更ながら診断してみました！ ダラケル...😅 さて、真相は...😅 当たってます🤣😁😎

アップデートしたPowerを本日初体験。 ポジティップで話題になっていた(？)“生まれたての子鹿ちゃん”の意味がわかりました😀 確かに脚がプルプルした😅

館内にイベントの報告が掲示されていました。 春香ちゃんの朝イベント❗❗ リフレッシュヨガだけ仕事で参加できず… コンプリートできなかった～😭 館内の掲示物ってみなさんちゃんと見ています？

MB FIGHT: どうにもとまらない効果？ 参加者増えて嬉しい楽しい！ MB DANCE: 根強く人気！ 早さに付いて来れない方以外は楽しめるかな。 ベリーダンスフィットネス： 最近参加者減って寂しい…。 ちょっと急展開な振りが厳しいのかな。 MB POWER: コメント不要。 何だかんだいろんなメンバーが集まるクラス。 MB SHAPE: すっかりニッチなファン向けのレッスンに。 筋トレ要素よりダンス要素歓迎！

昨日のパーソナルの効果はバツグン🥊 鍛えて欲しかったお腹が元気に筋肉痛でーす🤣 嬉しいけど、痛い🤣🤣🤣

道長さんの望月が曇天で見えなかったからイルミネーションを眺めてきました🌃

23日のMOVE BODY祭り、CONDITIONとFIGHTのみ参加します。 行きたいって言ってる人が多そうなので即満員になるだろうと思い、予約の時は変な緊張感がありました💦ただ今見ても枠に余裕がありますね😊 リストバンドとステッカーがもらえるのが楽しみです😊 一緒に参加する皆さん、よろしくお願いします🙇

今日がだれダン収録当日😱できるかなー😓

本日は蒲田店！まずはステップ2！　村瀬IRさんありがとうございました！ 村瀬IRさんは都内の様々な場所でエアロやステップのクラスだけでなく、BODY PUMPもやられているお方です！ ステップ2はティップネス入会した、はるか昔に受けたっきりの2回目…しかも1回目は撃沈…その後、ステップ1は何回かやってたので、もっといけるかと思いましたがやはりついていくのがいっぱいいっぱいでした（所々ついてすら行けてなかったです…でもSHAPEの知識は役に立ったよ）！笑 それに比べ、回りの方は慣れてる方ばかりでした！やはり継続は力なりですね💪 村瀬IRさんも指導をしつつ、自由自在にステップを踏んでおり、あれくらい動きたい！！と思いました(⁠≧⁠▽⁠≦⁠) 快くサインもお引き受け頂きありがとうございました！

本日我が店舗🏬💐感謝祭都合で プログラム特別編成でいつもの 【FIGHT】レッスンなく 🏃‍♀️‍➡️ランニングマシーンと なんちゃって筋トレ🏋️で終えて ♨️サウナと風呂で温まり帰宅 明日(土)💐感謝祭プログラムと (日)💃溝畑IR⭐️DAY❗️頑張ろう 🌃週末(金)皆さん🍊TIP💦してますか？ 🧡Thanks❗️TIPNESS TODAY‼️

平日毎日会食飲みで脂肪が付いたので。毎週ルーティンの朝から【MOVE BODY】POWER45に【MOVE BODY】FIGHT45で筋肉付けて脂肪燃焼💪土曜日のインストラクターさんは可愛いのに追い込み凄いので大満足🤗

感謝祭が終わってしまい、寂しさを感じてるのは私だけでしょうか？

なんか色々とストレスが溜まってしまい、こんな時こそtipnessですよね😊 仕事終わって洗濯してたら洗濯機が壊れてダメージ大です💦💦泣きました💦 誰かコメントしてくれたら元気になれます。 ちょっと文章間違えたので再投稿しました。