ポジティッパーの集い

昨日はtipness天王寺にて、MOVE BODYFIGHT45、MOVE BODYSHAPE45(永井IR)に参加。FIGHTでは永井IRが「私からのバレンタインプレゼント、木曜日は筋肉痛だったけど、今日は脂肪燃焼をプレゼント🎁します」と言っておられました。私としてはこっちの方がいい(笑)。 SHAPEでは、私の後ろの方が初挑戦だったので、滑り止めがいる事、マットは最後だけ使うので端に避けておく事を丁寧に教えました(おせっかいだったかな？)コンビネーションのステップも、ほぼ間違えなくできるようになりました✨

遠州カラッ風🌪️なく 久々穏やか🌤️で春のような1日でした 最近👊💃🧘‍♀️金土日 頑張っているアタシですが👊 本日は我が店舗🏬毎週満席御礼🈵 土曜日の杢谷IR【FIGHT45】👊参加 今日も楽しく💦大きく動いて💦💦 🚀FIGHT ver.14 満足の45分でした😄 🟠ありがとうデス💦杢谷IR🟠 明日は💐溝畑さんDAY❗️ 🧘‍♀️【CONDITION45】から参加予定 気持ちよく🥴締め括ります🟠 さて皆さんの今日の🟠ティップネスは？ いかがでしたでしょう🤗

推しチームの静岡ブルーレヴズが試合に勝ったのでテンション上がってFIGHT45をやったら、バテ方が半端なかった😅

ひっさしぶりのファイト！(実は45分参加2回目…😱) リッチョさんと決めたハッシュタグに三澤IRからの爆イケ サイドキックいただきました🦵🤍 (参戦してくれたせいこさんもありがとうございました🙇‍♀️✨) 誕生日前日の三澤IRキレッキレでずっとかっこよかった！！(お誕生日おめでとうございます😽) そんなキレッキレに負けないように(はんぶん雰囲気で)頑張った！楽しいファイトよかった！！✨ ハッシュタグ中に初の遠征もっちーさんのところに行きたかったですが、シフト的に難しいので、皆様のハッシュタグ投稿も楽しみにしています🙂‍↕️ 世間はバレンタインだったので、お会いできた方にはお気持ち程度ですが、チョコもお渡しできてハッピーなバレンタインでした🫰 推しインストラクターにももちろんお渡しできて幸☺️ 皆さんはどんな、バレンタインを過ごされましたか？🤭笑

【素敵な取り組みの共有】 1月末に埼玉で道路陥没事故があって、その影響で下水道への排水を控えるよう通達がでたそうです。これを受けて一部の地域に住んでいる方限定ですが、ティップネス 川口・イオンモール川口ではお風呂が無料開放されました。 下水道の使用自粛は解除されたとのことで、16日(日)に無料開放は終了します。 Xでこのことを知って、なんて素敵な会社なんだろうと思いました。企業理念に従って地域に貢献しているんだな〜と。もちろん他の会社でも同じ様な取り組みをしていると思いますが、誇らしい気持ちになりました！ 一日も早い復旧を心よりお祈り申し上げます。

今日初めて塚口店に行きますが、初めての店舗は何故だか緊張してしまいます💦当日枠の並び方とか分からないし…

昨日はtipness天王寺にて POWER FLOW PILATES45、MOVE BODYSHAPE45、MOVE BODYFIGHT30(永井IR)に参加。ピラティスの時から永井IRが何度も「私からのバレンタインプレゼント🍫は筋肉痛でーす🤣」と言っていて盛大に笑ってしまった🤣永井さんらしい言い方♪♪このプレゼントをモロに受けて若干筋肉痛です💦

今日は蒲田店！ FIGHT45→POWER30→1.5kmランニング→DANCE30！ FIGHT45は3週間ぶり…コンビネーションが3割くらい忘れてたので、ちょろちょろ間違えました⊙⁠﹏⁠⊙ ですが、森IRさんが目ざとく見つけてくれ、キューイング出してくれたので修正しきりましたね！　他の方も何人か目ざとく注意していたので、ほんとに周りが見えてるな〜と感心しました！ POWER30は火曜の疲れもあり、フォーム重視思考で少し軽めにやりました！今回は上半身めちゃくちゃきついですねぇ…最後の一曲はランジだったので、キツかったですが楽しかったです笑　森IRさんは盛り上げ上手！ DANCE30は、2週間前に初見だった方がまた来てくれてとても嬉しかったです！少人数のスクールのように、広く楽しく動けるのがこの時間の醍醐味だと思ってますが、人が増えるのは嬉しいですね(⁠≧⁠▽⁠≦⁠) 今日はレゲドンでなぜか森川IRさんとジャンプ対決に！？毎回何かしら起こる面白いクラスで大満足です(๑•̀ㅂ•́)و✧ 森IRさん、森川IRさん。楽しいレッスンありがとうございました！

ん？もしかして今週でユニバ2ブロック終わり？ ユニバのコソ練する時間なくて、まだマスターしてないのよ〜💦 今日、分けて踊って、自分のグループじゃない時に、柱の後ろで踊ってみました。 柱の鏡に映る自分の姿は、見れたもんじゃありませんでした😓 あ〜、コソ練する時間が欲しい

体調を崩しておりました‥‥🙇‍♀️🤒 みなさまも風邪や感染症にはお気をつけください‥‥！ 回復してきましたので、しばらく見れていなかったポジティッパーのみなさんの投稿を見ようと思います♪🍊 ビタミンしっかりとって、心もカラダもポジティップ〜💪💪✨

明日、間瀬IRのDANCEに参加しに、塚口店に初めて行きます。 行く方おられるかな？

ポジティッパーの皆さまこんにちは✨ 昨日から全国ツアーがスタートしました🥰 集合写真と感想をアップしましたので、是非こちらからご覧ください→https://community.tipness.co.jp/announcements/n8hxbbs67wtikbkw いいね👍お待ちしてます♪ わくわくが止まらない！！！！

「2025初ティップ何する？」でタイガーテール当選！ ありがとうございます！ なんか、昔もティップネスのキャンペーンでタイガーテールもらった気がする… （会社用に常備） 今回のは自宅用にして、サクッとリリースしたいときに使います！ （しっかりやりたいときは、グリッドフォームローラー等のトリガーポイント製品使います。トリガーポイント製品愛好家なので。）

太田店では活性酸素などを除去する電解水素水(TRIM)の飲み放題と弱酸性水を体や髪につけて奇麗になると云う紹介をしています 電解水素水は美味しくて酸性水も心身元気になり美しくなる気がします(笑) 親切な販売員さんありがとうございます🙇

2/11 建国記念の日。祝日。 TIPの祝スケに行くか、はたまた出張ついでに帰省してるか、 TIP行かずに日帰り温泉旅行するか… 今回はかなり迷いに迷いましたが最終は ①下井草でFIGHT60のイベントレッスンに出る ②下井草の好きなラーメン屋に行く ③そこから蘇我にTシャツを買いに行く の3本となりました。 ③の、先日の蘇我店やまぴーの告知が最終的な決定打となり、 今日の予定を決めました。 ①は昨年12月に中野店→下井草店に異動した野澤IRと もともとは下井草店スタッフで現在はフリーの日高IRのＷイントラ。 日高IRはPOWER FLOW PILATESのPVでセンター務めてる方ですね。 中野・下井草ともに30周年Tシャツを持ってますが、今回は 中野をチョイス。 入場時に、野澤IRに「あ、中野のTシャツ！」と言われましたが、 そもそも野澤IRのレッスンは中野時代に1回しか出たことないので、認知はされていなかったと思われます笑 FIGHTはバックナンバーの選曲が自分好みなのもあって爆汗で終了。 最近行けてなかった好きなラーメン屋で昼飯のあと、トータル2時間ほどかけて蘇我へ移動。 目的はもちろんTシャツ申込。 レッスンも終了してる時間だったので、せめて何か爪痕を残したいと思い、やまぴーを呼び出してもらって（初対面）、ポジティップ対談を果たしました笑 Tシャツは2枚申し込んだので、また来月か再来月に取りに行きます。その時にタイミングが合えばレッスンに参加しよう… たまには日記的なことも書いてみた☆

本日は吉祥寺店へ！ DANCE60とPOWER45です(⁠◕⁠ᴗ⁠◕⁠✿⁠） DANCE60は芝IRさんと佐藤IRさん！DANCEの祝スケは始めてでとてもドキドキしました笑 最初にラテンの腰の動きのレクチャーから！ＭBDANCE以外のダンス種目をほぼやっていなかったので、学ぶところは多かったです(๑•̀ㅂ•́)و✧ お二方とも受講をしたことがなかったのですが、得意ジャンルが違うということもあり、互いの強いところ解説して踊るというプログラムで満足感💮今後に活かせそうなものがたくさんありました笑　佐藤IRさんは吉祥寺専属ですが、芝IRさんは六本木や鶴見でＭＢDANCEやダンス基礎のクラスを持ってみるので受講もありか！？となってます(⁠⁠´⁠ω⁠｀⁠⁠) POWER45は脇山IRさんと中村IRさん！ バージョンアップ後初ですが、ランジ久しぶりじゃないですか！？という気持ちが笑　出てきたときにちょっとテンション上がりました(⁠θ⁠‿⁠θ⁠)　受講回数はFIGHTと比べておちますが、POWERファンになっていたのでしょうか？笑 片方が前でキューイングやフォームの指示、もう一人が実際に参加者の動きをチェックしに行ったりと福利厚生はバッチリ！WインストラクターのPOWERはこういう細かいところに目がいくのがいいですよねぇ　私は3曲目が好きです笑 今日は1.5kmランニングの代わりに井の頭公園を散策。 とても混んでおり写真は全然撮れませんでしたが、露店やスワンボートといった普段目にすることがない物をみたりして、いい経験をしました(⁠ㆁ⁠ω⁠ㆁ⁠) いい感じのご年配夫婦をみて、こんな余生過ごしてみたいな〜…なんてしみじみとしました笑 芝IRさん、佐藤IRさん、脇山IRさん、中村IRさん。ありがとうございました！

今日は宝塚店のピックルボールへ参加しに行ってきた スタッフは岡村支配人ともう一人の2名で進行されてました 石橋で MOVEBODYPOWER45とMOVEBODYFIGHT30に参加してからの宝塚店でピックルボールへ たまに参加するピックルボール楽しい😊️ 有料となるとちょっと考える🤔️次はどうしようかな

ポジティッパーの投稿で当選して タイガーテイル(筋膜リリース)を太田店でいただき有難う御座います😆 これからも楽しく健康と生き甲斐のため元気が続く限り頑張ります💪

建国記念の日、太田店では バリスタをしているスタッフの前原ゆかさんと牛飼支配人にとても美味しいコーヒーを会員さん達にもてなして頂き☕ クッキーとチョコ🍪もふるまって貰い最高に楽しい祝日のイベントとなりました😋 太田店のスタッフさんインストラクターさん皆んな優しく楽しく教え上手で感謝感激です🙇

㊗️レッスン 遠くへ遠征される方、いつ通りホームへ行かれる方 今日のレッスンも楽しみ😊️ましょう

おはようございます。 本日からポジディッパーの仲間入りしました。 徳岡隆之介と申します🔥 皆さんどうぞよろしくお願いします✨ 得意な事はMOVE BODYで、趣味はチャレンジです。 気軽に話しかけてください🥰✨ MOVE BODYへの愛を熱く語りましょう！！

おはようございます☀今日は㊗️スケ、ホーム店はお休みですがみんな色々なところに散っているみたいです そして次の㊗️スケが発表されたらいつもたくさん出ているIRさんが藤枝店でスペシャルやるみたいでうらやましいです〜 藤枝店なら頑張れば行けるのでしょうか？私なら前日入りか当日泊まらないとダメかもしれません　

今回のPOWERでナロープッシュアップがめちゃくちゃキツいのは言わずもがななんですが、追い込まれた腕でステップ台を片づけるのが実は地味にキツいです🥵 同じ方いらっしゃいますか？😅

ポツポツ、増えてきてるのかな？ 今頃ですが、インスタ(美と健康のアカウント)の方ににアップしておきました😁 増えるといいな

【再連絡】『勝手にSTAIR CLIMBING壮行会』 2月12日（水）塚口店Bスタジオにて行います。 間瀬IRの【MOVE BODY】CONDITION 21:05〜21:35レッスン終了後すぐに開始します🙋🏻‍♀️ 🤍たまみん様🤍遅い時間ですが、心よりお待ちしております🙇🏻‍♀️🙇🏻‍♀️🙇🏻‍♀️