ポジティッパーの集い

🍊ティップネス歴 14年(キッズ9年、ティーン5年) 🍊好きなティップネスの店舗、よく利用するティップネスの店舗 国領店 🍊好きなこと、趣味（ティップネス以外でもOK） ティップネスのレッスン (特に【MOVE BODY】FIGHT・DANCE、ZUMBA) 🍊みんなに一言 大好きなレッスンを人一倍楽しみます！！

🍊ティップネス歴　1ヶ月 🍊好きなティップネスの店舗、よく利用するティップネスの店舗　イオンモール川口 🍊好きなこと、趣味（ティップネス以外でもOK） 始めたばかりのピラティス 🍊みんなに一言　頑張って痩せたい！

🍊ティップネス歴　　2ヶ月！　 🍊好きなティップネスの店舗、よく利用するティップネスの店舗　　蘇我店 🍊好きなこと、趣味（ティップネス以外でもOK） プール、編み物🧶 🍊みんなに一言 6月から蘇我店に配属されました！ 小学2年生の頃からシンクロナイズドスイミングをやっていました！！ 元気よくポジティブに頑張ります💪 見かけたら是非話しかけてください！

🍊ティップネス歴:3年9ケ月 🍊好きなティップネスの店舗、よく利用するティップネスの店舗:高槻店 🍊好きなこと、趣味（ティップネス以外でもOK）:この1年はポケスリにはまっています。 🍊みんなに一言:平日は約３時間通勤にかけており、眠りが浅いのが悩みです。疲れてすぐ寝りたいので、スタジオに入ってしごかれています。

ラストのファイト、お疲れさまでした！まだまだついていけません！！

🍊ティップネス歴　7年目 🍊好きなティップネスの店舗、よく利用するティップネスの店舗　川崎店 🍊好きなこと、趣味（ティップネス以外でもOK） エアロ、BAILA、FIGHT 🍊みんなに一言　よろしくおねがいします🙇‍♂️

🍊ティップネス歴 　10年ちょっと 🍊好きなティップネスの店舗、よく利用するティップネスの店舗 　tip.x渋谷　駒沢大学 🍊好きなこと、趣味（ティップネス以外でもOK） 　スタジオレッスン 🍊みんなに一言 　美味しく食べて🍖飲んで🍺動く🏋️‍♂️がモットーです 　みなさんよろしくお願いします🤝

「みんなでチャレンジ」でいただいた支配人クーポンを期限ぎりぎりに気付いて慌てて使わせて頂きました。 初セルフエステ！です。 60分もあるので、顔や首筋だけでなく手や腕まで塗り塗りしてマッサージ三昧 心なしか首の頑固な筋が薄くなっているような気が…

今日も強烈な暑さです🥵 サクッと定時退社してファイト(金)👊 FIGHT45で大汗💦 そしてサウナ♨️で締めますか😆

ワインレッドのタンクトップとグローブ予約しました。 10月中旬が楽しみ〜

ティップネスDAYクイズ正解発表〜🥳 正解したみなさんすごい👏 ちなみにポジティップ事務局メンバーの 局長とこむぎ先輩は、巨人ファン⚾️ チャウチャウは球場ビールファンです🍺🐕 毎年神宮球場で楽しんでいます。 みなさんは何かのファンですか？

最近スタッフさんのポジティッパーが増えてとても嬉しいです。 皆さんご無理のないように、息抜きで遊びに来てくださったら嬉しいです。

今日は#天王寺店にて MOVE BODYFIGHT45、MOVE BODYSHAPE45 MOVE BODY CONDITION30に参加してきました。 FIGHTは2ヶ月目なので動きにもだいぶ慣れ、SHAPEは3ヶ月目なのでバックナンバーもあり楽しかったです。 CONDITIONは、今回はめっちゃ動くと思います。

出会うMOVE BODYの担当IRさんに、タンクトップを買ったのを言いまくっている。 うるさい女ですみません💦 嬉しいので、色々話したいんです

今日もしっかりとトレーニング日和❣️ 朝→ボディチェンジ 夜→自主トレ・限界スクワット・スパルタンボディ・MOVEBODYFIGHT❣️ しんどいですが、どれも楽しい😀😀😀❣️ ボディチェンジに至ってはどうしても担当して欲しいインストラクターさんがいるので、声もかけています❣️ 時間は合えば担当してもらえる事なので、それまでは モチベ崩さずにトレーニング🏋️を頑張ります❣️

なんか、色々と怖い事が多いけど、何事もないようにと願うばかりです。 ティップネスにいる時は地震の事は忘れたい。

ティップネスに行く前にミスド。 新作の白いポンデリングいちごみるく、チーズホイップフレンチです。

🍊リニューアルした宝塚店で時信IRのMOVE BODY DANCE 時信IRのかけ声、声出しで、参加しているメンバーも、声出しして、盛り上がって、一体感を感じられます。楽しすぎます。日曜日は、時信IRのMOVE BODY DANCEで決まり。 🍊みんなに一言　MOVE BODY DANCE　楽しいですよ。ポジティブ投稿、写真📸　時信IR　OK。

お米を買いに行ったのですが、売ってなかった••• お水も完売になってて、レジに向かおうと思ったら、店員さんが10本ぐらい補充してたので、1本買いましたが••• 暫くは今日明日飲むお水は作る事にしようと思います。 水道水を沸騰させ、さらに15分沸騰させると、そこそこ有害物質は除去できるので 但し、長期保存はオススメではないそうです。 ジム活のお水はこれでも良いかも？ お水は作れても、お米は作れない😂

私自身仕事はお休みですが、祝日特別レッスンの テラスヨガに参加にし行ってきました🧘 朝から太陽の光を浴びてエネルギーチャージ☀️ 暑い日が続いているので、しっかり水分補給をして 体調に気をつけつつ、暑い夏を乗り越えましょう〜 上飯田店は明日からメンテナンス休館となります。 ガラッと変わって、綺麗になった店内で また皆様に17日からお会いできるのを楽しみにしております！

🍊MOVE BODY DANCE&マシントレーニング 日曜にDANCE受講とマシントレーニングしました！ オリンピックのブレイキン見た後で、DANCEモチベーションが高かったです(気分だけは選手🕺) 全ジャンル通しでしたが、先週土日通えてたのでなんとかついていけました！今週は休館日なのでまた忘れてしまわないか不安です💦 再来週からまたいい汗流します！

昨日は、酷暑に負けずに武蔵藤沢ティップでmovefightで汗を流した後、祝日スケジュールということで｢スパルタン20｣に出たら、いやーキツイのなんの😮💦 以前のスパルタンは4種目のサーキットを30分だったかなぁ…で､さほどキツかった記憶が無かったけど、今回は20 分にも関わらず、正直、キツかったよー🙅‍♂️ 皆さん❗ぜひ一度スパルタン20 に出た感想を聞かせて頂きたいものです🙇‍♂️

こんにちは！ まだまだ暑い日が続いていますね☀️💦 昨日はとっても嬉しいことがあったので、 お話させてください😳！ ポジティッパーの方が先日のGARAGEの投稿を見てくださり、船橋店のGARAGEに来てくださいました！ 最後お帰りの際声をかけていただき、 お話しができとっても心がポカポカしました☺️🎶 ポジティップキーホルダーも・・・！😳 スタジオレッスンにもたくさんご参加いただいたみたいで、楽しんでいただけてよかったです！ ぜひぜひ、またお待ちしております✨ 私も色んな店舗に行ってみたいです・・・💭

東京は台風ヤバいです 昼レッスン出て帰れなくて夜レッスン出ることにしました 今一旦ティップ離れてまた戻りますが 雨、風がヤバいです

🍊ティップネス歴 2013/7〜　だから11年目 🍊好きなティップネスの店舗、よく利用するティップネスの店舗 ホーム店は新小岩、ときどき綾瀬、木場、瑞江。 小岩や西葛西（いつ？w）が閉店になったのは残念 🍊好きなこと、趣味（ティップネス以外でもOK） 山下達郎のライブ（全国駆け巡ります） 🍊みんなに一言 学生時代は運動❓でしたが、なぜかティップネス通いは飽きずに続いてます。