🍊ティップネス歴 8ヶ月 🍊好きなティップネスの店舗、よく利用するティップネスの店舗 鴨居店 🍊好きなこと、趣味（ティップネス以外でもOK） 温泉　車中泊　ティップネスは筋トレ 🍊みんなに一言 ティップネスが初めてのジム初心者ですが、スタッフ、インストラクターの方皆さん親切丁寧に教えてくれて続けられています。 スタッフの皆さんに感謝。@鴨居店 自分なりの目標達成できるよう頑張ります！

今日入会しました

今日のもっちーfight 時間になる前から、教えたくて教えたくてたまらないようで スキルアップの指導をしていただきました　サンキュです👏 レッスン中も肩を回す、お腹に力を入れる、母指球を使う 胸を張る等々細かい指導をしてくれました👊 やろうとしてるんだけど、中々出来なーい😓 がんばりますよ〜 毎週遠くから遠征してる原動力になってます🙌 今日はお腹　おしり　ハムストがいつもより筋肉痛😎 今日もハッシュタグ#️⃣にキックをしてくれました ハッシュタグ仲間が増えたので、来週から連打かも 前蹴りダブルパンチの時　目の前にお腹を差し出してくるので ホントに当たっちゃうんじゃないかと遠慮がちに思い切り🦵 来週もがんばっちゃうぞ⭐️

🍊ティップネス歴 　14年くらい 🍊好きなティップネスの店舗、よく利用するティップネスの店舗 　お風呂の綺麗な店舗が好き 🍊好きなこと、趣味（ティップネス以外でもOK） 　UMWD、ベリー、映画、美術館、コーヒー、おかき 🍊みんなに一言 　コミュニティが盛り上がるといいね(´∀｀) 　中の人、頑張って！

スパルタンレースに出るぞ(小声&休み取れるかわからないためまだ未確定…)を新しい目標に掲げたため、ランニングマシーンで走りの練習をひっそりと始めました🏃‍♀️ 普段のスピードより何倍も早いスピードでまずは3キロ走り出しました。🙇‍♀️ 結果、筋肉痛が、、 こんな体力で大丈夫か？！となりながらも、仕事の合間ぬって体力作り頑張ろう〜と思った次第でした😓

勤労感謝の日！　いつもお仕事頑張ってる皆様、お疲れ様です！　そしていつも頑張ってる自分。お疲れ様♥　今日は祝日イベントレッスン受けに横浜店へ。徳岡IRさん、森IRさんのマーシャル。まじで本当に最高でした〜！キレッキレの動き。すごいすごいの一言につきます。マーシャルははじめてで緊張してたけど最後まで楽しく出来ました。背中押してくれたポジティッパーの皆様、ありがとうございました！出て良かった〜＼(^o^)／　　本当はお二人と写真撮りたかったけど人見知りな私は言えず…。最後に少しだけお話出来ただけでも満足です。またレッスン出まーす！　そしてポジティップ、MB1グランプリのキーホルダー付けてる人も何人か発見。こちらも恥ずかしくて声かけられず…　皆様、さすがの動きでした！ IRさん、二人の笑顔にパワーをもらった一日でした〜。

👊移籍後の新店舗🏬の金土日 （金）SHAPE30🎸 （土）CONDITION45🧘‍♀️FIGHT45👊 （日）エアロ💃と 以前と変わらぬレッスンに参加してますが 店舗🏬変われば🤷🏻‍♂️人が🏟️スタジオが そしてイントラさんの違いで今までと 違う楽しみがある🖐️🤗 この店舗🏬には🟠ポジテｨップの仲間 いるのかなーと思いながら1ヶ月経ちました

9月10日～13日までMB-1の投稿がたくさんですね🎵 事務局の方やポジティッパーのみなさんの投稿で 熱い戦いが伝わってきます🔥 ファイナルはもっと凄いことになりそうですね。 明日、出場される方、応援に行かれる方頑張ってくださいね❗❗

こんにちは　祝日スケ出ましたね！なぜ1日2個かなぜ1週間で10個か、、、予約枠足らないです〜しかも混み混みスタジオで入れない可能性大　公平にレッスン受けるには仕方ないのかなあ〜〜〜 ポジティブシンキングで行くならば他店舗を転々と回るかなあ

ティップネス感謝祭 浜松葵東店では成果発表会がありました。 不良番長？支配人の開会挨拶からはじまり、キッズバレエ〜大人のバレエ、フリーダンス等々皆さんの楽しい発表がありました。 私達も楽しく踊れました❣️ きっと観覧してる皆さんにも楽しさが伝わってくれていると思います🤗

🍊ティップネス歴:1年半 🍊好きなティップネスの店舗:瑞江店 🍊好きなこと、趣味（ティップネス以外でもOK）:MOVE BODY FIGHT/登山/サウナ/ヒロアカ/King Gnu 🍊みんなに一言:社会人一年目！沢山運動します！

🍊ティップネス歴 3年 🍊好きなティップネスの店舗、よく利用するティップネスの店舗 イオンモール川口 🍊好きなこと、趣味（ティップネス以外でもOK） ドライブ、旅行 🍊みんなに一言 前任の丸山さんに代わり新たに担当します！ 新入社員の田中です！ 皆さんにティップネスの魅力、イオンモール川口店の魅力をたくさん伝えていきます！ よろしくお願いします！

航空自衛隊入間基地航空祭！ むさふじティップのすぐ近くには航空自衛隊の入間基地があり、 昨日は、待ちに待った2024年度の航空祭が開始されました😃 一番の見どころは、やはりブルーインパルスの飛行展示で、コロナ渦による中止により実に5年ぶりということもあり、強風のにもかかわらず全国から航空ファンが押し寄せました（25万人だったそうです💦） 昨日は、movepower45、fight45を予約していましたが、数日前の天気予報で「航空祭当日は雨！😢」という事で、ブルーインパルスは中止と思っていたら、見事に晴れてしまいまして💦… ティップはお休みしました…ゴメンナサイ🙇 ということで、ブルーインパルスの飛行展示ですね～😃 数メートルしか離れていない機体同士で、回転したり、ひっくり返ったりと見る者をを飽きさせない素晴らしい飛行でした🙇 今日のむさふじティップは、祝スケのfight45、power45ということで、昨日の分も汗を流してきます！

声の出しすぎなのかカスカスの声に とあるメンバーさんがのど飴をくださった😂 なんて優しいのでしょう😂

皆様にお知らせです⭐️ 今日からスナップドリンク販売開始いたしました🎊 お客様のお好きな写真選べます！ ペットや記念の写真推しのインストラクターなど自由です😊 是非この機会に試してみてください🙇 販売出来ない時間帯もございますのでお買い求めの際はスタッフまだお声掛けください😁 皆様のご来館心よりお待ちしております😍

皆様はじめましてよろしくお願いします😄 🍊ティップネス歴→4年(実質3年半くらい)です。 🍊好きなティップネスの店舗、よく利用するティップネスの店舗→川口店です。 🍊好きなこと、趣味（ティップネス以外でもOK） →ガンダムぽっいプラモデルを作ってます。 最近はポケポケにハマってます。 🍊みんなに一言 主にフリーウェイトエリアにいますので川口店のフリーウェイトエリアで見かけましたら気軽に話しかけに来てくださいませ。

今日のパワ―45🏋️ファ―ストウオ―ク45ファイト30 同じスタジオでありましたが、冷房が全然効いてなくイントラさんがスタジオ最高に冷やしてますと言ってましたが冷房の調子悪く😀3本めのファイト終わりのストレッチの頃やっと冷房が効いてきた感じがした。 パワ―の私の予約した所は前もよく見え横も姿勢がバッチリ見える場所自分ではいい場所だったと思っている。いつもと違う場所にいくのもいいなと思った。 イントラさんの目の前ではないけれど私もたまに1番前に行く時もある。それもたまには楽しい🤩

本日は蒲田店！DANCE30の森川IRさんです！おのれ残業…着替えて運動する準備出来たときには21時は悲しくなりますよ！fightやりたかったなぁ〜となってます笑 3月ということで、バックナンバー入り！アフリカンをやりました(⁠≧⁠▽⁠≦⁠) 久しぶりにやるとオンオフしっかりしてるし、今のハウスやエアロと比べると踊りやすいな〜と感じましたね笑 年度末まで木曜日は後2回…なんですが、おそらく仕事の関係で行けなそうなので今回が最後になりそう(⁠⊙⁠_⁠◎⁠) 確定版で出来れば蒲田、無理なら他の店舗で森川IRさんのDANCEを見れる日が来ることをお祈りし、1週間位過ごします🙏 森川IRさん、今日も盛り上がって楽しかったです！ありがとうございました！

【ハロウィンパーティー開催🎉】 先日武蔵藤沢店で行われたキッズイベント 【ハロウィンパーティー】のスタッフの皆です❕ スタッフ一同お子様の参加を楽しみにお待ちしておりました😊とても可愛い雰囲気、カッコイイ雰囲気で無事終了致しました😊😊 成人イベントでは、 【FIA体力測定会】を実施致しました🙆‍♀️ 今回は、握力・反復横跳び・立ち幅跳び・長座体前屈・ステップ台運動・上体起こしの6種目の測定を実施致しました！ 昔懐かしい種目で皆様楽しんでご参加頂いておりました✨ また開催する時はたくさんの人がきてくれると嬉しいなぁとれお氏はここで呟きます🤣 さぁて！本日からは感謝祭スタートです！ 本日も悔いのない生活ができるように頑張っていきましょう💪

3/7(金) 塚口店　スタートFit 〜おなか引き締め〜20 十河IR 氷川台10周年Tシャツ水色 塚口店　スタートFit 〜ダイエット〜20　十河IR 氷川台10周年Tシャツ水色 塚口店　MOVE BODY DANCE30 間瀬IR 川崎ニコちゃんTシャツネイビー 3/8(土) 石橋店　MOVE BODY SHAPE45 奥川IR 横浜15周年Tシャツ 石橋店　MOVE BODY FIGHT45 奥川IR 川崎ニコちゃんTシャツラベンダー 3/9(日) 石橋店　MOVE BODY DANCE45 奥川IR 氷川台10周年Tシャツ水色 宝塚店　ステップ1 井上IR 川崎ニコちゃんTシャツネイビー 宝塚店　MOVE BODY DANCE45 時信IR 川崎ニコちゃんTシャツラベンダー 宝塚店　MOVE BODY FIGHT45 井上IR 横浜15周年Tシャツ 私の今回の関西シリーズはこれで終了(予定) 石橋のMBDの後、アロマヒーリングストレッチ30に当日枠で入ろうとしたら、7人中5人入れる抽選対象に。 (関西の当日枠ってどこも抽選なの⁈) 関東だと、当日並び順入場が多いけど🧐 そして、見事⁈2人のハズレを引いてしまい参加できず笑😆 もともとその後宝塚店行くつもりしてたけど、行く時間を早めて宝塚のステップ1参加に路線変更した😁 宝塚のMBDでは、トッキーに「(塚口店レッスン参加した投稿の)ポジティップ見てたから、もしかしたら来るかな？と密かに期待しておりました笑」と言われた😆 MBFの時は会員の方に「横浜の方ですか？」と声をかけられた。 「普段は関東エリア会員ですが、Tシャツ集めてるからいろいろ持ってるんですよ〜。宝塚店のも持ってて、関東店舗で着てますよ」と、宝塚店を関東店舗で宣伝してることもアピっておきました^ ^

台風、だいぶ勢力が弱まってますね。 土日に近畿直撃でtipness臨時休館になるかな？とハラハラしてましたが大丈夫そうですね😊

キーホルダーもらいました なんかかわいい💕 誠に勝手ではありますが、裏にシールを貼りました これ、私のです❣️という感じに このキーホルダー持ってると、心も身体もポジティブになれるよ〜 お守りキーホルダーなのよ〜 と、アピールします

関東Cオープン部門終了及び、セミファイナル終了お疲れ様です！ まずは大きな事故なく終了できたみたいなのでよかったです！ スタッフさん、マスタートレーナー、貸出店舗や我々参加者などたくさんの協力があり成功したと思います！ 以下、本日のルーキー部門の感想(怪文書注意笑) 高野IRさん 最初は空気を作るのに苦労されてそうでしたが、最後には掌握するくらい色が出てました！ ＤＡＮＣＥ勢が少なく見受けられた中、あそこまで持ってくのはすごかったです！ 決勝進出おめでとうございます！ (⁠⁠´⁠ω⁠｀⁠⁠) 松山IRさん プラストレーニングの曲を持ってこられていたので、２人目からクライマックス！？となりました！ ノリノリにやりつつ、参加者の動きに目を配っているのが印象に残りました！ お疲れ様でした！ 石川IRさん つかみは◎！ 筋肉を活かしたダイナミックな動き、相変わらず見惚れそうになりましたよ！私の中では決勝進出(⁠ㆁ⁠ω⁠ㆁ⁠)笑 お疲れ様でした！ 中村IRさん 昨日はとてつもない時間、自分で決めた課題曲を練習してきたというだけあって自信に満ち溢れてました(⁠ ⁠╹⁠▽⁠╹⁠ ⁠) 本日は師匠に当たる方も来てたみたいで一段と気合が入ってましたね！ 決勝進出おめでとうございます！ 増田IRさん 新人らしからぬ風格！ 体格とは打って変わり、すばやいSHAPEの足さばき！SHAPEを選ぶだけあり見事でした！ お疲れ様でした！　 矢野IRさん 私が参加しているFIGHTと遜色ないくらい盛り上げようとしてました！ 緊張もなんのその！流石でしたね(⁠.⁠ ⁠❛⁠ ⁠ᴗ⁠ ⁠❛⁠.⁠) 決勝進出おめでとうございます！ 丸岡IRさん 私史上最年少と思われるIRの登場でびっくり！！ ですが、全力でやろうという気持ちは前に出て伝わってきました！POWERも一人だけということもあり盛り上がりがありましたね(⁠•⁠‿⁠•⁠) お疲れ様でした！ セミファイナルという大きな舞台で、練習を積んできたIRさんの演技は遜色なくすごかったです 作品はみる人がいるから完成するといいますが、本当にIRさんの動きは作品に見えました！ また、我々参加者の盛り上がりとかが如実に反映されているのを感じ一体感があったと思います 改めまして企画してくださったマスタートレーナーの本田さん、素晴らしい企画をありがとうございます(⁠ ⁠/⁠^⁠ω⁠^⁠)⁠/⁠♪⁠♪ ファイナルが俄然楽しみになりました！ セミファイナルに関わった皆様もお疲れ様でした(⁠＾⁠∇⁠＾⁠)⁠ﾉ⁠♪

祝スケ。 今日は、限界スクワット、限界腹筋 の後でシェイピング45。HIITを4種目✖️7周。。。 最後のDance45は力入らず、良い感じでした（笑） #藤沢店

今回のファイトのコンビネーション難しいですね。 やりがいがありますね。