ポジティッパーの集い

『メリークリスマス！！』🎄🎅🏻 鴨居店では24日(火)に 「メリークリスマス」と挨拶してくださった方へ クリスマスクッキーをプレゼント🩷 皆様受け取っていただけましたか？？🍪🥰 クラッカーなので通常のクッキーよりも 少しカロリー抑えめ🤭 運動を頑張ったプチご褒美に お召し上がりいただけたら幸いです🫶🏻🎅🏻 今年の営業日は残り4日🫧 ご来館をお待ちしております😌🌼

体幹が何をするにも大事だと今更気づき毎日少しずつでもやらねばと思いながらどこに効かせるのか？ なかなか難しい… 昨日限界スクワット限界腹筋に挑戦したがフラフラ？ もう少し体幹を何とかしないと… 先は長いな…

MOVEシリーズオタクです。同じレッスンでもインストラクターさんによって盛り上げ方が違ったりするので楽しいです！

MB1お疲れ様でした✨ なんかいっぱい感動して言葉になりません。 ここでよくお見かけするポジティッパーさんにも馴れ馴れしく話しかけてスミマセン😅 またどこかでお会いすることができたら、よろしくお願いします😊 画像はカプセルトイで当てたもの。 横山さん、岡村さん、そして優勝した松野さんのステッカーが当たりました☺️

おはティッパー☀️ 雨が降るのか…☔ 今は雲と雲の間から太陽さんいるけど… 降るなら降ってと言いたいところだか、 通勤時間だけはやめて欲しい😁 各地の天気は色々だけど みなさま、今日も天気負けず頑張りましょう‼️ Have a nice day 👍

スパルタンの会場で、ネイルで身バレした そんなことある…？

MB1ファイナル、参加してきました！朝から２４曲。 とにかく楽しくて楽しくて最高でした✨　２４人のファイナリストの皆様、本当にお疲れ様でした！ますます、ティップネスが好きになりました♥この企画を考えてくださった方々、次も楽しみにしています！　大好きなインストラクターさんにも会えてお話出来てパワーもらった(^o^) これで明日からまた頑張れますー！

MB-1グランプリお疲れ様でした😆 会場で見かけた方もいると思いますが、TIP.X池袋でお世話になった清水IR、石井IR、榎本IRにデコうちわを持っていただきました。 表面はお名前で裏面は私がして欲しいファンサです😍 初めて作ったので出来はイマイチですが、応援できて本当に良かったです🥰 企画、運営、出場者、参加者他、沢山の方のお陰で楽しい時間を過ごせました。 ありがとうございました👏👏👏

スパルタンレース裾野 おつかれさまです。 次回は、12月のスパルタンレース大阪に出ます。

あら❣️ 気がつけば•••😆 ありがとうございます💖

レッスンとレッスンの間に会いに来てくれました🥹💓がんばってーーー🥹🥹🥹

国分寺の限界FUKKIN、今週は3本参加できました🔥 IRさんの熱い声掛けと、参加者のみなさんの集中力に背中を押されて、毎回しっかり“自分なりの限界”まで追い込めるのが魅力。 終わったあとは反省だらけだけど… 「あぁ、まだまだ出来てないな」「もっと強くなれるはず！」って思えるこの感覚、嫌いじゃないんです😌🔥 そして、今日は小山IRから 「明日、筋肉痛が来たら、それは私からのプレゼントです😎🎁✨」 と言われてツボりましたw 理想のおなか作りへの道のりはまだ長いけど、コツコツ積み上げていきたいです💪🧡

続いて投稿します🫡 朝活ランで、見えたもの📷️ 富士山きれいに見えました🗻 日の出もきれいに見えました☀️ コスモス畑が満開でした🌸 いいお天気ですね〜✨️

ついに明日！MB-1グランプリ👑池袋店　石井・清水の応援を宜しくお願いします🔥私は店舗で勤務の為、お留守番です🏠参戦する皆様、楽しんでください😊💓

実は、少し前に高槻店にこっそりお邪魔しました👏 (大阪の電車難しくて迷子になりました🚃笑) 初めて大阪の店舗に足を運んだのですがとっても温かく迎えてくださいました🥲 高槻店の皆様、ありがとうございました🧡

おはティッパー☀️ 1２月に入りましたね⛄🎄✨ ポジティップがサイトリニューアルされますね😃💕 Newポジティップが楽しみ😃💕 1２月の企画も😃💕 ポジティッパーの投稿が楽しみ～😃💕 リニューアルされるポジティップだけど 今のポジティップを楽しみぞ～😃💕 Have a nice day 👍

おはティッパー☀️ 今日から7月！！ 私の誕生月～🎶 そして、MOVE BODY FIGHT Vol.16‼️ アップデート⤴️⤴️⤴️ DANCE もアップデートですね😃 楽しみ～🎶 そして、そして あの方が石橋阪大前店に来る～😃💕 楽しみがいっぱい🎶 Have a nice day 🎶

MB-1グランプリ初代チャンピオン 徳岡インストラクターによる 全国ツアーその6 ついに全国ツアーin関西！！！ 2025/5/5 高槻店 宝塚店 武庫之荘店 またまたまさかの1日3店舗巡り！ 予約の失敗は許されません😰 そこで色々と相談に乗ってくれた 関西ポジティッパーのちよちんさん そして彼女と引き合わせてくれた ポジティップ… 本当に感謝しかありません🥹✨ 北陸新幹線は慣れているのですが 東海道新幹線は中学の修学旅行以来。 時代の変化についていけない…。 チケットの買い方や改札の通り方を 徳ちゃんレッスンの常連さんに 教えていただいたりと 出不精の私にはとても勉強になりました。 徳岡チャンピオンの関西進出記念すべき 1店舗目の高槻店は元気でノリが良い👍️✨ すっごい楽しかったです😆 そして人見知り＆緊張しいで いつも挙動不審になってたあの徳ちゃんが それはもう堂々と落ち着いて自己紹介してて安心して見ていられた🥲 ※写真はインスタストーリーで使用したものです。 徳ちゃんとツーショットはレッスンが終わったらすぐ移動ということでレッスンの前に撮りました。 汗だくボサボサ頭じゃないのは珍しいです笑 バタバタと高槻店を後に宝塚店へ…🚃🚃🚃

おはティッパー☀️ 今日は暖かい☀️ でも、また急に寒くなるみたいなので、 体調には気を付けないとですね😁 昨日 ポジティップがリニューアルされることが 石橋阪大前店でおすすめとして掲示されていました👏 これを機に登録が増えるといいですね😃💕

今日は 小尾IRによるAgeless Mobiを30分やりました！ モビがだんだん面白くなってきました😌 その後kanakoIRのMBダンスとKPOPダンスを踊りましたっ MBダンスはポップダンス以外の7曲を踊りました😊初めてJPOPを踊りましたが、初見はなかなかに難しくテンポも早めなのでとにかくkanakoさんの動きの一つ一つを凝視しつつ、自分の体の動きに取り入れていく感じですね😅少しやはり何度かやる必要がありそうですが面白かったので次は日曜日にあるのでもう少し動けるように楽しみながらがんばります(´ω`) KPOPダンスはいつものように首回り、胸のアイソレーションからはじまり、アップ、ダウンの基礎練習をして少し基礎DAN的なことをしてからの本番曲に突入です😁 今回の動きは少し難しめということですが、みなさん動きがいいということで、スタジオのお客さんが2チームに分かれて 先行チーム、後攻チームそれぞれ披露しました 見られてると思うと少し緊張しましたが、いい緊張感で楽しめました🤣

8日水曜日　瑞江店　もっちーIR 今年の初ファイト‼️ お疲れ様でございました もっちーのレッスンは、いつ来ても「損はさせません」 ですが、今日は特にスンバラスイレッスンでした⭐️⭐️ 新振り初ファイトなので、メンバーさん多めでした 的確な説明と熱いカッコいい振り❣️ 今年も瑞江店遠征　やめられまへんなぁ🫸

昨日、三澤IRのアクアに初参加してきました✌️ シフトの都合で行けなかったのもありますが、泳げないし水苦手な私は少しばかりドギマギ🤏 実際に泳がないし顔を水につけないよ〜って見て聞いたので参加したら、とってもビックリ！ すっっっごい楽しかった！！✨ 腰をふってセクシー😎なのも盛り上がるし、バンザイ🙌の振りでは水を掛け合って楽しかった🤭 抵抗があるから思ったように動けないけど、それもよくて。いつもより足が上がってパンチを水に打ち込めて、水を切るためにシュポシュポ🚃みたいな振りとか含めて、いいー！ってなりました😂 楽しかった〜！！三澤IRは噂通り滝汗&ゆでダコ🐙状態になっててしんどそうで、 30分じゃ足りないけど、30分以上はできないですね…笑 面白いプログラム！入会ほやほやのジムエリア恐縮してプールで歩いていた以来のプールでしたが、自分で歩くより楽しく動けるし、夏が来るし！より楽しめそう！って感じました☀️ また参加します！！🏊‍♀️✨ 別件ですが、私と入会ほぼ同期のスタッフさんに あの頃の自分覚えてる？！めっちゃ変わって可愛くなってるからね！？自信持ってこ！って自己肯定感あげてくれるスタッフいるんですけど、 嬉しすぎて、ポジティップ見てないと思うけど、いつもありがとうございます😊の感謝の気持ちと 思い出のために残させてください🙂‍↕️ いつも一緒にトレーニングしてるみんなも、ゆきちゃん最近可愛くなったねっていってくれてありがとうございます！ まだまだなんですけど、皆様のおかげで気分上げ上げです！ありがとうございます！！ さっ、今日はジム行けない日なので、土曜日の上がらないキャンセル待ちを横目に1日楽しくいきます！ 熱中症気をつけましょう〜🥵

小さなもやもや💭 ネットで新しく買ったジムウェアの発送が、 同時に買ったタオルお取り寄せの都合で 発送が遅くなっちゃったー（ ; ; ） はやく届くと思ってたので じみ〜に時間かかるのがショック😱💥 同時購入した私のミスだけど、 着てジムにいくぞ！だった 気持ちが落ち込み😢 いずれ届くんだけどね、、、 早く着たくなっちゃう気持ちって ありますよね😂笑

🕑利用頻度や時間帯　平日夜 🟡場所　蘇我店 🟡内容　スタジオ・トレーニング・プール・お風呂 🟡こだわりやおすすめポイント 　最後のお風呂はMUST👍残業ならお風呂だけの時も。少しだけでもサウナ入りたい！！ コロナ禍になってから初めてSTEPとエアロに出会い、 今やエアロとfightくらいしかスタジオ出られてないです。 土日祝日は仕事のため、平日は有意義に運動楽しんでます🥰 とにかくやれるモノをやる🙌スタジオ間に合わない時はトレーニングかプールに切り替えてやっています！

🍊ティップネス歴 11年 🍊よく利用するティップネスの店舗 南行徳店（5年）➡️上飯田店（6年） （行ったことがある店舗は、川崎、丸の内、東武練馬、木場、江南、イオンモール川口、塚口です。) 🍊好きなこと、趣味（ティップネス以外でもOK） スタジオレッスン、遠征 🍊みんなに一言 ポジティブ見てるだけで楽しくて、登録しないまま1年が過ぎてしまいました。投稿するのは不慣れですが、よろしくお願いします。😊