ポジティッパーの集い

🍊7月15日宝塚店　石河IRのユニバ　1ブロック　11回目 🍊ストレッチして、ビートレA、Bして、メインパート振りの前半、後半に分けて、残り、25分、ピッチ落としてからの原曲で、全員、2つに分けて、全員で、踊る 🍊最初、2エイトは、前傾姿勢、パドブレの注意と最後の足触り、腕触りも、前傾で、ねちっこく　来週から、2ブロック、長い、1ブロックの振り出てこない 🍊一言　昨日の夜は、また、雨☔　月曜日の夜も、雨多いなぁ　関東地方は、台風、東海地方は、線状降水帯で大変なんだけど

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し〜

| 07/15 | フリートーク

🍊7月15日宝塚店　石河IRのユニバ　1ブロック　11回目 🍊ストレッチして、ビートレA、Bして、メインパート振りの前半、後半に分けて、残り、25分、ピッチ落としてからの原曲で、全員、2つに分けて、全員で、踊る 🍊最初、2エイトは、前傾姿勢、パドブレの注意と最後の足触り、腕触りも、前傾で、ねちっこく　来週から、2ブロック、長い、1ブロックの振り出てこない 🍊一言　昨日の夜は、また、雨☔　月曜日の夜も、雨多いなぁ　関東地方は、台風、東海地方は、線状降水帯で大変なんだけど

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し〜

| 07/15 | フリートーク

iTIPNESSの障害、情報が更新されてますね。 7月15日（火）10時45分再開で、レッスン予約はこの瞬間からとのことで、予約する方はお気をつけください！昨夜はレッスン予約ないから、関係あるのは今日朝イチのレッスンに参加した方くらいでしょうか。 10時45分だと、朝イチレッスンでもまだ予約開始前がほとんどだろうし、影響少なさそうで良かった。

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kaito

| 07/15 | フリートーク

iTIPNESSの障害、情報が更新されてますね。 7月15日（火）10時45分再開で、レッスン予約はこの瞬間からとのことで、予約する方はお気をつけください！昨夜はレッスン予約ないから、関係あるのは今日朝イチのレッスンに参加した方くらいでしょうか。 10時45分だと、朝イチレッスンでもまだ予約開始前がほとんどだろうし、影響少なさそうで良かった。

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kaito

| 07/15 | フリートーク

itipnessですが、見れる時と見れない時があり不安定ですね💦今日は tipness大変そう。レッスンの場所が分からなくなったらメールで確認した方がいいですね。

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あきちゃん

| 07/15 | フリートーク

itipnessですが、見れる時と見れない時があり不安定ですね💦今日は tipness大変そう。レッスンの場所が分からなくなったらメールで確認した方がいいですね。

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あきちゃん

| 07/15 | フリートーク

猛暑きた　プールデビューで　涼を知るアクアデビュー応援します！ https://www.instagram.com/p/DL_RrnyTTmt/?igsh=MTRoYXFqZTNvc2RxMQ== 着るたびに高まる想い MOVEBODY MOVEBODY COLLECTION2025 大泉学園ver. https://www.instagram.com/p/DMFhkpGzNBU/?igsh=dW1vZ2pnMHhjdXU1 おはティッパー☀️急な雨にやられました💦 天気の急変にはお気を付けて💁 インスタ更新しました！宮崎インストラクターの爽やかなプールシーン、大泉学園店スタッフの着こなし、ぜひご覧ください🤗 インスタのショップ機能、使ってみました🌟 初チャレンジです！できてるのか、これ？利便性高まるように色々やるぞー！

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【ポジティップ事務局】こむぎバッジ画像

| 07/15 | フリートーク

猛暑きた　プールデビューで　涼を知るアクアデビュー応援します！ https://www.instagram.com/p/DL_RrnyTTmt/?igsh=MTRoYXFqZTNvc2RxMQ== 着るたびに高まる想い MOVEBODY MOVEBODY COLLECTION2025 大泉学園ver. https://www.instagram.com/p/DMFhkpGzNBU/?igsh=dW1vZ2pnMHhjdXU1 おはティッパー☀️急な雨にやられました💦 天気の急変にはお気を付けて💁 インスタ更新しました！宮崎インストラクターの爽やかなプールシーン、大泉学園店スタッフの着こなし、ぜひご覧ください🤗 インスタのショップ機能、使ってみました🌟 初チャレンジです！できてるのか、これ？利便性高まるように色々やるぞー！

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【ポジティップ事務局】こむぎバッジ画像

| 07/15 | フリートーク

ティップネスで水着の購入を考えてますが試着って出来るんでしょうか？AQUA参加の為に買い替えを考えてますが、買うならティップネスで買って売り上げに貢献できたらと思ってます。

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あきちゃん

| 07/15 | フリートーク

ティップネスで水着の購入を考えてますが試着って出来るんでしょうか？AQUA参加の為に買い替えを考えてますが、買うならティップネスで買って売り上げに貢献できたらと思ってます。

2 14

あきちゃん

| 07/15 | フリートーク

おはティッパー☀️ チビ１号は修学旅行で広島へバスで新大阪駅まで行き、そこから新幹線🚄 バスは後から広島へ来るそう… なんてリッチな修学旅行🚄🚌👜 時代なのかな…(笑) 雨男のはずが、なんとか晴れ男に😁 お土産はもみじ饅頭🍁だと勝手に思っている私😁 食べるために今日と明日しっかり動く！！😁 Have a nice day 🔥

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ちよちん

| 07/15 | フリートーク

おはティッパー☀️ チビ１号は修学旅行で広島へバスで新大阪駅まで行き、そこから新幹線🚄 バスは後から広島へ来るそう… なんてリッチな修学旅行🚄🚌👜 時代なのかな…(笑) 雨男のはずが、なんとか晴れ男に😁 お土産はもみじ饅頭🍁だと勝手に思っている私😁 食べるために今日と明日しっかり動く！！😁 Have a nice day 🔥

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ちよちん

| 07/15 | フリートーク

去年、足首のじん帯を痛めて整骨院に２か所通って足の形が悪いのが原因で外反母趾や寝指、偏平足になってると診断されるも電気治療やテーピング治療で根本治療が出来ないものかと、外反母趾を得意とする整形外科に今日行ってきました診断結果は、生まれつきの骨の構造なので治らない治せないと悲しい話を聞かされ😿 これ以上悪化しないように厚い土踏まずの付いたサポーターを渡されて終わり。ショックだわー足は土台だからしっかり治したいと整骨院とセルフケアを続けていたのに無駄だったんだ～～その帰り、フィットネス用のシューズを買いに行き靴よりも高いスポーツ用の中敷きを買って足を大事にしていこうと思います