ポジティッパーの集い

藤枝店🍊本日の祝スケ㊗️イベント🎉 健康エールのPVやポスターで全国的に有名な わかこ先生💜と 藤枝っ子の宝人『スタジオSAKARA』主宰の ひさこ先生💜と ひさこ先生の秘蔵っ子で声と もちろん見た目も可愛いかほ先生💜の 『三人娘だもんでエアロ』⭐️⭐️⭐️vol.2🎀 キャンディーズのヒット曲にのせた W-upに始まり わかこ先生💜と かほ先生💜の 各パートを繋いだエアロを楽しんだあとは 「もぉすぐは〜るですねぇ♬」と歌いながら ひさこ先生💜の筋トレパート⭐️⭐️ あっという間の60分でした💜💜💜 とっても楽しかったです💖 vol.１から3ヶ月🌹 次回は山の日㊗️かなぁ？海の日㊗️かなぁ？ vol.３が今から待ち遠しいです💖 わかこ先生💜が 「私が1番楽しんでるの💕」って おっしゃってくださり 楽しさ倍増🍯 同じ空間で同じ時間を過ごさせていただき ありがとうございました🌸

武庫之荘店で忘れられてた ポジティップのタオル 持ち主のところへいったのかなぁ…

昨日の池袋ファイナリスト有料fight 写真は無いはずだけど、曲終わりに清水IRが石井IRに飛び蹴り(実際に蹴ってはいない)しにいく瞬間がおもろいんだよな 相棒と言い合える2人だからこそ、完成するネタ

おは～てぃっぱー！ 今日も寒ーい.... 最近疲れが取れなくて、困ってる、、、、早く寝ても、すっきり起きても、だらだら準備しちゃうから、仕事へ向かうのがギリギリで遅れそうになる～季節の問題かしら？( ´∀｀ ) でも、今日は待ちに待った、推しの日！！！エネルギーのスイッチオン！　そのためにお仕事頑張ります！

10日程前になりますが、11月初め3連休は宮崎台店でFight⚔️三昧して脂肪燃焼🔥に励んでました👊 初日は嘉川IRさんのFight。昨年のMB -1グランプリのファイナリストでいらっしゃいます。中日は榎木IRさんのFight。ご存知のマスタートレーナーでいらっしゃいます。最終日は横瀬IRさんのFight。今年のMB -1グランプリチャレンジ部門準優勝🥈🎉は記憶に新しいかと。 御三方ともパワフルでアグレッシブル💥なレッスンで、滝汗💦はもちろん、毎回パワーを注入いただいてます🤣🤣🤣 今年から関東に本格復帰して以来、宮崎台店は休日を中心に一番利用させていただいているお店です🤗 なお、お店の前の沿道は見事な桜並木🌸ですので、来春が楽しみです。

🍊ティップネス歴 3年 🍊好きなティップネスの店舗、よく利用するティップネスの店舗 イオンモール川口 🍊好きなこと、趣味（ティップネス以外でもOK） ドライブ、旅行 🍊みんなに一言 前任の丸山さんに代わり新たに担当します！ 新入社員の田中です！ 皆さんにティップネスの魅力、イオンモール川口店の魅力をたくさん伝えていきます！ よろしくお願いします！

ぱわ🖐️ぱわ🖐️ぱわ🖐️ 推しさんの決めポーズのぱわ🖐️缶バッジできたー🤩 ティップのスタジオ用バックに付けて良い感じ🐹 ぐっさんのおかげです。いつもありがとう🥰 推しさんの宣伝⇩ https://community.tipness.co.jp/chats/9m0hhbrsmdu68im3 https://community.tipness.co.jp/chats/heapkxkzzluqwe7c #渋谷店 #新井IR #板山IR #いつも元気な板山お兄さんが渋谷に来る #ぱわ🖐️のポーズで写真撮ろう

声の出しすぎなのかカスカスの声に とあるメンバーさんがのど飴をくださった😂 なんて優しいのでしょう😂

猛暑から一転、 今日は極端に暑くなかったので、 バテずに過ごせたと思っています。 しかし、蒸し暑さは多少ありました。 仕事帰りにTIPNESSでファイトと筋トレ💪をしましたが、 やはりファイトに参加すると猛暑みたいな暑さに🥵。 まだまだ暑い季節なので熱中症に気を付けて 何事もエンジョイしようと思っています。

明日の祭日のプログラム 予約したのはパワー45山路イントラさん ファイト45大木イントラさん 朝イチから 楽しみでもありきつそうな予感がしますが😵😵‍💫 運動後の食事を楽しみに😋🍰🍜🍟揚げ物…🍺🍺 明日も天気は良さそうで気温も上がりそうなので水分補給を忘れずにしないと…

脂肪減少、1.4キログラムで1400円分ゲットです！　最終登録しました。 登録した皆さん、結果は如何でしょうか？

明日は田無店の三浦デ―🤩❤️ アクティブストレッチ30・健康エ―ル30 ファイト30 健康エ―ルはキャンセル待ちですね～😔 土曜日も三浦デ―です～😁 パワー30・ファイト45・コンディション30 月曜日にキ―ホルダーにサイン頂きました。⭐🤙 ありがとうございました。✌️✌️✌️✌️✌️✨✨✨

明日はストレッチや自己練習でもしながらちょっとゆっくりしたいと思います。 明後日はまたパワー45があるので楽しみに😆✨

本日はお休みですが、Itipで面白そうな動画が出てきたので見てみました！ 冒頭のチェック項目では7個引っかかり…危険ラインとのこと(⁠｡⁠•́⁠︿⁠•̀⁠｡⁠) 聞いていると特別なこともなく当たり前だよなぁと感じることばかりでしたが、改めて意識する。という点では勉強になりましたね！ とりあえず出来るところから…ということで、睡眠時間の確保とスマホ使用時間の削減を心がけたいなと思いました！

✨新ユニフォーム✨ MOVEBODYFIGHT レッスン前の木原IR&原IR👬 木原IR今月からWインストラクターでFIGHTデビューしました😍👏 二人共新ユニフォーム似合ってますね〜😆‼︎ みなさん推しのIRの新ユニフォーム姿は見ましたかー?😆

おはティッパー☀️ めざまし占いが１２位…♋️ ちょっとテンション下がるけど⤵️ やっとチビ１号のお土産を朝ごはんに食べて テンション上げる⤴️😁 Have a nice day 😃💕

6:55 7:24 推しがzip体操出てた😍ティップネス全面協力🧡ポ 誰かアップして～😘著作権でアップ出来ないか？ 8月4日スタート　楽しみ～✌️　 何時にやるかわからないから毎日録画しなきゃ🧡よし

昨日は横浜店でライトナンイベントに参加させていただきました！ 夜の横浜を歩く事はあっても、走る事はないのでまた違った景色に見え、めったくそ楽しかったです。 一緒に参加された方々と色んな話ができ、ストレス発散もできました👍 今日は筋肉痛な事は忘れて、夜もティップに行こうと思います笑。

今季の【MOVE BODY】SHAPE 4パート目で　superstar❓　という歌詞に合わせて人差し指を上にあげるポーズがありますが、あれを考えた方は　平井堅のpop starが好きだったのかしら、とふとshapeに参加して思いました。PVであーいう振付してたような。。。 そういうくだらないことを考えながら動くので、ちょいちょい手足の左右を間違えてしまいますw 集中大事。

太田店オリジナルTシャツ申し込みました。 なんと色違いで2着！ 受け渡しの10月下旬が、待ち遠し～い😊

今日は久々に推しイントラさんのレッスン。休館日だったので１週間ぶりのレッスンでした。 恥ずかしいので、名前は伏せます💦(多分私の投稿を良く見てる人なら分かるはず)

今日、脂肪買取の最終測定してきました。 　エントリ―コース：脂肪量ダウンコース 　最終測定結果：脂肪量−6.4kg 中間で脂肪量−2.8㎏だったので、PayPay 2000ポイント達成してたんですが、中間報告にコメントやいいねをしてくれたポジティッパーの皆様の応援のお陰で＋α出来ました🥰 五反田店の西之浜さんの脂肪量−8.4kgには届きませんでしたが頑張りました😆 （西之浜さんの勇姿？😁はティップネスのインスタに載っています） まだまだ落とすべき脂肪はたっぷりあるので😅、引き続きbody ＆ change頑張ります！🤣

今日の徳安IRの週に一度本気の筋トレ 物凄くきつかったです ランジから始まってすぐ 16回バウンス✖︎2 スーパースローで終わると思いきや まだ続く 足とお尻が〜 ファイトはノンストップで 髪が紫🟣になっていました 川崎店ではすごく温かく 迎えられて チヤホヤされたそうです😍

だんすにハマってます、早く上手くなりたい

🧘‍♀️MB-CONDITIONのNew.verは 「🐻熊」でした🤗 🐸→🪼→🦢→🐻😄😄😄