りえぽん
2025/04/29 16:10
SPARTAN CIRCUIT🏃 〜スタジオバージョン〜
SPARTANCIRCUIT、参加してきました🏃‼️ 前回と違ってスタジオだったので広々と使え、人数も１７人いたので盛り上がりました！ ５つの種目を順番で周り、的あて失敗したらバーピージャンプ❗ 的あては何回か失敗しましたが何と何と👌バーピージャンプ、そこまで辛くなかったです😂練習会で教えていただいたやり方でやってみました！まだまだこれから鍛えなきゃいけないところは多々ありますが少しずつでも何かが出来てくるようになるのは嬉しい😂 SPARTANRACEに向けてこれからも頑張れFIGHT❗自分‼️
そして鴨居店のNEWFACE☺️ 鈴木インストラクターさん。大泉学園店から来たそうです！快く写真撮影承諾していただき、ポジティップ投稿も🆗くださいました🥰 鈴木IRさん、熱い🔥方です！特にPOWERのレッスンは最高！ 筋肉や関節の使い方を教えてくださるので意識の仕方が変わります💪 ファンがいるのも分かる気がします😆
GWも始まったばかりです✨ 金色週間ではなく私にとっては『筋色週間』！ 最後はティップネスポーズで🍊
スパルタンレースまであと２６日！
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投稿を表示スパルタンの練習
頑張って下さい⤴️
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投稿を表示SPARTAN CIRCUITお疲れ様でした。日々の努力が確実に結果に繋がっていてスゴイです👏
バーピージャンプ嫌ですよね…。先週のSPARTAN CIRCUIT、やりたくない執念でスピアースローを一発で当てました🤣🤣🤣
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投稿を表示パーピージャンプやり方があるのですね‼️
参加者が17人もいたら盛り上がって楽しいですね😃
レースにでなくても、レッスンの参加者が増えて欲しいところ…
りえぽんさん、ファイト～💪
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投稿を表示なんか覚悟が違う・・・💪
昭和の日、ティップにも行かず、実家で昼から酒を飲み、新幹線🚅乗る前に立ち飲み屋で酒を飲み、いま新幹線の中で酒飲みながらポジティップ開いてる私とは全然覚悟が違う・・・ともにスパルタン初参加同士なのに🤣🤣😇😇
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投稿を表示りえぽんさん、本当すごい✨👍投稿見るたびに勇気もらってます‼️少しずつでもなにかできるようになるのは、うれしいですよね🙆🏻♀️その積み重ねが自信につながってワクワクになるといいですね🙋🏻♀️
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投稿を表示17人でのSPARTAN CIRCUITは盛り上がりますね🔥
バーピージャンプがあまりキツく感じないというのは凄いですね😊
そして大泉学園店から来たイケメンインストラクターさん、いいですね。
確かにMOVE BODY POWERが凄そうです💪
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投稿を表示りえぽんさんトレーニング楽しんでますね😊私は五反田店のSPARTANCIRCUITに行ってきました✨
お互いがんばりましょうね😉