セッキー(もみじ改めあまもみじ)

2024/10/08 08:55
武庫之荘店 月曜 MOVE BODY DANCE 45‼️
#ティップネス武庫之荘店
昨日はティップネス武庫之荘で松野インストラクターのMOVE BODY DANCE 45に参加しました。
MOVE BODYはFIGHTとDANCEを担当している松野さん。
長身を生かした綺麗なフォームと分かりやすい説明で定評のあるインストラクターさんです。

他店舗からの会員も多く(私もですが😊)、Aスタジオがほぼ満員の中、レッスンスタート‼️
昨日はVer.3が始まって最初のレッスンということで、WARMING UP AERO、HIPHOP、LATAIN、REGGAETON、JAZZを事前に動きを細かく説明してから実施する形となりました。
松野さんの動きはとても綺麗で、HIPHOPで手足を同時に動かす複雑な動き等がとても参考になりました👍
説明もとても分かりやすかったので、少しずつ動ける様になってきた様に思います。
今回のVer.3は複雑な動きを素早く行うパートが多いので、終わった時には汗ビッショリになったのはもちろんのこと、頭が少し熱くなった様にも感じましたよ😅
ではインストラクターさん新ウェアファッションチェック(?)です。
DANCEのCOOLなウェアがお似合いです。


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