今日は夜勤明けなので、お風呂に入ってセルフジムでストレッチ。すると以前にも書いたポジティップに誘っても登録しない男性Nさんも同様に‥。実は日曜夜の武庫之荘でのセルフジムの時間帯はまったりとトルチャでコリオ練習会🕺（不定期）。太田店の丹羽IRが出演するトルチャのDANCEプラクティスを見ながらあーでも無いこーでもないと‥。家でやれと思うかもしれませんが、動きの中で跳ねたりするとまあまあ煩い上に振動もありますから、セルフジムで迷惑にならない程度にやってます🤳