#ティップネス宝塚店 

今日は宝塚で健康エール45 + MOVE BODY POWER45に参加してきました♪

はい、そうです、先月まで伝説の前支配人が担当されていたレッスンです。

今月から若手インストラクターコンビに変わりましたが、健康エールでは途中エアロも取り入れながら下半身、体幹、上半身を満遍なく鍛えてもらい、MOVE BODY POWERでは終始明るい声で鬼の様に追い込んで頂いて(褒めてます😊)、満足度は変わらずでした👍。
 

さて、そんな風に身体を追い込んだ後は天然温泉が出るスーパー銭湯♨️に行って身体のメンテをしてきました。

場所は阪急塚口駅、JR猪名寺駅から徒歩10分の距離にある「つかしん」というショッピングモール内にある「湯の華廊」。

ここの天然温泉は有馬温泉の金の湯と同じ褐色の湯で、浸かっているとPOWERのランジジャンプで追い込まれた脚が回復してきた様に感じます(イヤ、マジで😊)。

他にTVが設置されたサウナやお食事処、ボディケア等もあって、ゆったりまったりできますよ😆。

宝塚、塚口、武庫之荘に所属している方は(その他の店舗の方も)、ぜひ一度行ってみて下さい。