ロープクライミング てんやわんやですよ。

宝塚店 火曜 岡村IR MOVE BODY POWER 45‼️ #ティップネス宝塚店昨日は続いてティップネス宝塚店で岡村支配人のMOVE BODY POWER 45に参加しました。前ウェアではワインレッド一本だった岡村さん、新ウェアではモスグリーンとアクアブルーを交互に着用されるそうです。 最終月に入ったPOWER Ver.16。岡村さんはパワフルで理

宝塚店 火曜 小山IR Ageless Mobiスタート‼️ #ティップネス宝塚店昨日はティップネス宝塚店で小山インストラクターのSPARTAN CIRCUIT 20とAgless Mobi 20に参加しました。 SPARTAN CIRCUITの方ではこの日からステップ台に手をついて腰を後ろに引いてから、蛙飛びの要領でステップ台の上に飛び乗るトレーニ

SPARTANRACE対策イベント こんにちは♪ティップネス宝塚　スタッフ時信です。 早速始まりました！『Road to SPARTAN〜TAKARAZUKA〜』日曜は、【うんてい】克服メニューをパーソナルトレーナーの森口さんがレクチャーしてくださいました！ まず、見本が美しすぎて全員固まり。笑SPARTANRAC

宝塚DAY！基礎DAN！からSpartanまで！ 今日はティップネス宝塚へ。今月から始まった「基礎DAN!30」から参加💃宝塚店で日曜初回ということもあり注目度が高く、ほぼ満員！前日の石橋阪大前では胸のアイソレーション中心でしたが、今回は足のステップ。サイドステップやランジをしながら、お腹と胸も動かす‥なかなか頭の労力が要ります😅足と胸の連動が完成

宝塚の秋のお楽しみ🍁 #ティップネス宝塚店今日は雨の宝塚です☂️もちろんティップネス宝塚店に行くためにここまで来たのですが…フィットネスクラブ ティップネス宝塚店 宝塚大劇場からスグ朝から左側のお尻と太ももの付け根の痛みが治らず、無理せずにここで引き返すことにしました😭 でも帰る前にちょっと寄り道😆阪急宝塚駅の

🪅感謝祭&SPARTANイベント🎉 ティップネス宝塚　スタッフ時信です🧗 今年のティップネス感謝祭は10月！！色んな店舗のイベントがぞくぞくと発表されてますね♪詳しくはコチラhttps://community.tipness.co.jp/page/thanksfesta2025 宝塚店は早速SPARTANイベントを

宝塚店 金曜 板橋IR MOVE BODY FIGHT Ver.17 2回目‼️ #ティップネス宝塚店昨日は続いてティップネス宝塚店で板橋インストラクターのMOVE BODY FIGHT 45に参加しました。板橋インストラクターはモスグリーンのウェアでご登場です。 レッスンが始まると板橋さんは綺麗で大きく鋭いフォームと、マシンガントーク型の細かい次の動きの案内とアドバイ

宝塚店 金曜 時信(トッキー)IR MOVE BODY POWER 45‼️ #ティップネス宝塚店昨日はティップネス宝塚店で時信(toki/トッキー)インストラクターのMOVE BODY POWER 45に参加しました。今月はMOVE BODY FIGHT・DANCEのアップデートに加え、基礎DANとAgeless Mobiも担当することになり、大忙しの時信さんです。&nbs

宝塚店 水曜 森IR 新ウェアとPOWERとオリジナルマーシャルと♪ #ティップネス宝塚店昨日はティップネス宝塚店で森インストラクターのMOVE BODY POWER 30とオリジナルマーシャル 45に参加しました。はい、この日からインストラクターさんも私達もMOVE BODYの新ウェアを着用してレッスン参加です。 まずは最終月に入ったPOWER Ver.1