かき氷🍧シリーズ❣️😉 UMWD!のLessonの後...気になっていたお店に...🍧 「#グルメでも筋肉は裏切らない」 #tipデザート部#ティップネス氷川台店

田無店でLesson後に...自主練する人❣️ 最近は...田無店へ遠征！松尾先生のクラス！ 『このポーズ』好き❤️ ダンスのフリでも...高低差あると...かっこいいけど...筋力を使う❣️ これだけは言える... 『#ダンスでも筋肉は裏切らない』  もちろん、閉館時間まで筋トレもやる

訳あって...自分の仕事以外で...お手伝いしています❣️😉 『#義を見てせざるは勇なきなり❗️』と言います！ 日本人の心❤️#何でも全力で一生懸命 ❣️ UMWD!でも...ファイト！でも、同じ‼️ 『#お手伝いでも筋肉は裏切らない』 辛いのは...その日の...UMWD!のLessonに出られない事...💦 

ハートランド！好き❤️ あっさりしていて...炭酸水のような爽快さ❗️ハートランド！結構！好きです❤️        ※いつも...#タンクトップ 🎽の人...😅 ☝️暑い日は...飲んだらすぐに...汗が噴き出てくる‼️💦💦&nbs

東武練馬店！UMWD!愛車🏍️遠征❣️☺️ UMWD!3ブロック！2週目❗️ ウェアそのままで...次の遠征先へ向かう❣️😉☝️UMWD!のLessonで着ているウェア❣️☝️愛車助かってます❣️🏍️※以前まで...自転車🚲で移動してた...💦💦 ヘルメット⛑️だけ...#ハーレーダビットソン !💦💦ww #ティ

夜も大泉学園店！遠征❣️ 昼も夜も大泉学園店！UMWD!遠征！☝️愛車で❣️🏍️ いつも助かってる❣️ #ティップネス大泉学園店 

駅に...車掌さん！いたよ❣️ 銀河鉄道999🚂大泉学園駅にて！メーテル！もいたよ❣️ UMWD!遠征！楽しい😊3ブロック！2週目！ #ティップネス大泉学園店

大泉学園店！遠征❣️☺️ 今日も暑かったですね...37.5℃らしい... UMWD!3ブロック！2週目！ 夜も遠征！予定🗓️

ライス！漫画盛り❣️🍚 僕は...お米が好き❤️UMWD!のLessonの後...お腹空いて...💦☝️#スンドゥブ ❣️☝️#ライス ... #大盛り ...🍚☝️なかなかの盛り！具合❣️☝️#ごはん 半分は...投入‼️ #☝️おじや ❣️☝️#完食しました ❣️#食ロスを無くそう ❣️ 『#グルメでも筋肉は

UMWD!2ブロック！踊り込み❣️ダンスでも筋肉は裏切らない‼️💪 UMWD!火曜日始まりで...2ブロックやってる店舗珍しい‼️💦(他の店舗は、ほとんど3ブロック！始まってる！) 敢えて、2ブロック！やってる店舗へ‼️ #ティップネス下井草店☝️UMWD!の後は...ラストまで...#筋トレ !💪☝️お気に入り!  #ジムバック ❣️