宝塚店 トッキー FIGHT 45‼️ #ティップネス宝塚店昨日はティップネス宝塚でMOVE BODY FIGHT 45に参加しましたが、この日は代行で時信インストラクター(トッキー)の担当でした。現在はMOVE BODY FIGHTの他、POWER、CONDITION、DANCE、FAST WALK、アロマヒーリングストレッチを担当して

宝塚店 土曜 MOVE BODY POWER 45‼️ #ティップネス宝塚店今日はティップネス宝塚でMOVE BODY POWER 45に参加しました。Ver.12もいよいよ最終月に入りましたが、今月から土曜のPOWERは森口インストラクターが担当されることになりました。普段は主にパーソナルトレーニングを担当されている森口さん。MOVE BODY POW

宝塚店 FIGHT Ver.13スタート‼️ #ティップネス宝塚店昨日(10/2(水))、宝塚店でもMOVE BODY FIGHTのVer.13が始まり、昼の部は大崎インストラクターによって、夜の部は名手インストラクターによって先陣が切られました。 今月からFIGHT 45は週2(水、日)で担当することになった名手さん。POWERも週

今日、宝塚店では山本(侑)IRのMOVE BODY SHAPEがラストになったのですが、急遽、沖中IRと時信IRが会員側で参加して大盛り上がりに‼️ みんなで「ふう‼️、ふう‼️」決めました😊 山本IR、SHAPEは6月からの短期間でしたが、動きは綺麗で、キューイングも上手で、とても分かりやすかっ

宝塚で朝食を パート5 #ティップネス宝塚店今朝はティップネス宝塚から宝塚大橋方面に3分ぐらい歩いた所にある「Cafe de Voila(ヴァオラ)」で朝食を頂きました。 ここは宝塚でも有名なパンケーキの専門店です。今日頂いたのはパンケーキ・鴨のスモーク・サラダのセットです。なかなか異色の組み合わせですが、パンケ

最高でした🎶 ティップネス宝塚店時信です😆遂に昨日開催されました、MB-1グランプリセミファイナル✨️in宝塚店。もう、最高でした！！ルーキー部門もオープン部門もハイレベルで、皆さん本当にレッスンが好きなのが伝わりイベントとしても楽しすぎました🎶ファイナルにはいけませんでしたが全く悔いはありません😊 当

MB-1🏆関西・中京・東海オープン部門速報‼️ MB-1グランプリ🏆 速報！！ セミファイナル 関西・中京・東海〜オープン部門〜 ファイナル進出者3名が決定しました🌟※順不同 ✨溝畑IR（浜松葵東・DANCE）✨✨岡村IR（藤枝・FIGHT）✨✨大橋IR（京橋・SHAPE）✨  おめでとうございま

宝塚の昔ながらの洋食屋さん #ティップネス宝塚店先週の日曜、今日と2週連続でIZUMIという昔ながらの洋食屋さんで昼食をとりました。以前ご紹介したサンドウィッチ ルマンと同じ「花の道セルカ」の中に入っていて、創業はルマンより1年早い1963年です。ティップネス宝塚からの距離は徒歩5分ほどで、宝塚ホテルの向かいにあります。&nb

ステップ1→シェイプ45@宝塚店 #ティップネス宝塚店

宝塚店 金曜 MOVE BODY CONDITION 45‼️ #ティップネス宝塚店金曜の夜は最後に山本フィットネスチーフのMOVE BODY CONDITION 45に参加しました。MOVE BODYシリーズはFIGHT、POWER、SHAPE、CONDITIONを担当していて、その全てで綺麗なフォームと流れる様な説明に定評がある山本さん。FIGHT、POWE